WINIARY
GOTUJĘ
PUNKTUJĘ

WINIARY POMYSŁ NA... soczystego kurczaka z czosnkiem i ziołami

Aby dodać produkt do ulubionych musisz być zalogowany

Zobacz przepisy z produktem WINIARY POMYSŁ NA… soczystego kurczaka z czosnkiem i ziołami


5

Oceń produkt

Porcje: 4
Kalorie: 1175 kJ / 281 kcal / 1 porcję Informacja o: GDA
Kategorie: Soczyste z woreczka
Przygotowanie: Pieczenie, Bez gotowania

Warto wiedzieć

Przygotowując POMYSŁ NA… Soczystego kurczaka z czosnkiem i ziołami nie musisz dodawać tłuszczu, który należy ograniczać w naszej diecie. Proponowany przez nas sposób pieczenia sprawia, że danie jest wyjątkowo soczyste i aromatyczne. Pamiętaj, by soczysty kurczak na obiadowym talerzu podawany był także z dodatkiem skrobiowym oraz sałatką ze świeżych warzyw.

Sposób przygotowania

  1. WINIARY POMYSŁ NA… soczystego kurczaka z czosnkiem i ziołami

    Do woreczka z górnej części opakowania włożyć 8 nóżek z kurczaka (około 1 kg), wsypać zawartość dolnej torebki i zamknąć załączoną zapinką.

  2. WINIARY POMYSŁ NA… soczystego kurczaka z czosnkiem i ziołami

    Delikatnie obracając, równomiernie rozprowadzić przyprawę na mięsie.

  3. WINIARY POMYSŁ NA… soczystego kurczaka z czosnkiem i ziołami

    Woreczek ułożyć w naczyniu żaroodpornym i włożyć do rozgrzanego do 200ºC piekarnika. Piec na najniższym poziomie piekarnika 60 minut.

  4. WINIARY POMYSŁ NA… soczystego kurczaka z czosnkiem i ziołami

    Po wyciągnięciu z piekarnika, ostrożnie odciąć końcówkę woreczka z zapinką. Jeśli chcemy, aby skórka była bardziej chrupiąca, 10 minut przed końcem pieczenia folię należy rozciąć i rozchylić.

Wartości odżywcze produktu

Typowe
wartości odżywcze
Średnia wartość odżywcza w 100 g produktuw 1 porcji (ok. 250 g) gotowego dania
Wartość energetyczna 1236 kJ / 296 kcal1175 kJ / 281 kcal
Białko 11,4 g28,0 g
Węglowodany 54,5 g4,9 g
w tym cukier 13,9 g1,3 g
Tłuszcze 2,1 g16,5 g
w tym nasycone 0,8 g4,6 g
Błonnik 6,6 g0,6 g
Sód 6,72 g0,75 g

Bądź na bieżąco z nowościami
na WINIARY.pl

Zapisz się na nasz newsletter.
Kulinarne inspiracje prosto na skrzynkę mailową!

Przepisownik

  • Przepisy na każdy dzień
    Znajdziesz je łatwo i szybko
  • Mnóstwo inspiracji
    Dziel się i korzystaj
  • Dostęp do WINIARY.pl
    Gdziekolwiek jesteś.
  • Bezpłatna aplikacja
    Zawsze darmowa

Pobierz na telefon:

1