Zupa meksykańska z nachosami i kolendrą

Name: Zupa meksykańska z nachosami i kolendrą
Prep time: 5 min
Cook time: 11 min
Total time: 19 min
Yield: 3 porcje
Cuisine: Kuchnia meksykańska
Ingredients: 1 opakowanie WINIARY Pomysł na Sycąca Ogonowa; 1 Sztuka Cebula; 1 Łyżeczka Kumin; 3 Ząbki Czosnek; 1/2 Puszka Czerwona lub czarna fasola; 1 Puszka Pomidory krojone (opcjonalnie); 250 Gram Upieczony kurczak; 1 Sztuka Do podania:; 1 Trochę Nachosy; 1 Szklanka Kukurydza konserwowa; 1 Pęczek Kolendra świeża; 1 Trochę Ser cheddar; 1 Trochę Kwaśna śmietana; 1 Trochę Papryczka chili; 3 Sztuki Placki tortilli; 1 Sztuka Limonka

(1)

19 min

Łatwy

Robert Harna winiary.pl

Jestem szefem kuchni oraz konsultantem kulinarnym, ale przede wszystkim jestem fanem gotowania i jedzenia. Uwielbiam brać na warsztat dobrze znane przepisy i podkręcać je nowoczesnym twistem. Pokażę Ci, jak przygotować idealnie soczyste mięsa i jak wykorzystać Air Fryer, żeby gotowanie było szybkie, proste i przyjemne. Moja specjalizacja: kuchnia polska z twistem, potrawy ze świata, znane dania inaczej, pomysły na mięso, dania z Air Fryera.

Dodaj do CookBook

Składniki

3 porcje

1 opakowanie

WINIARY Pomysł na Sycąca Ogonowa

Cebula

1 łyżeczka

Kumin

3 ząbków

Czosnek

0.5 puszka

Czerwona lub czarna fasola

1 puszka

Pomidory krojone (opcjonalnie)

250 g

Upieczony kurczak

Do podania:

trochę

Nachosy

1 szklanka

Kukurydza konserwowa

1 pęczek

Kolendra świeża

trochę

Ser cheddar

trochę

Kwaśna śmietana

trochę

Papryczka chili

Placki tortilli

Limonka

Kopiuj

Wartości odżywcze

Węglowodany

67.9 g

Wartość energetyczna

579.1 kcal

Tłuszcze

28.6 g

Białko

29.9 g

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Krok 1
3 min

Cebulę i czosnek obierz oraz posiekaj w drobną kostkę.
Krok 2
3 min

W garnku podsmaż cebulę z czosnkiem na niewielkiej ilości oleju, dodaj kumin i mieszaj przez chwilę, aby wydobyć aromat przyprawy.
Krok 3
3 min

Przygotuj zupę ogonową WINIARY zgodnie z instrukcją na opakowaniu, a następnie dodaj do niej podsmażone cebulę z czosnkiem.
Krok 4
2 min

Wrzuć do zupy krojone pomidory, fasolę (opłukaną z zalewy), kukurydzę oraz pokrojonego w kawałki upieczonego kurczaka.
Krok 5
5 min

Gotuj na małym ogniu przez kilka minut, doprawiając solą, pieprzem i ewentualnie dodatkowym kuminem lub chili według upodobań.
Krok 6
2 min

Przelej gorącą zupę do miseczek i podawaj z nachosami, startym serem cheddar, kwaśną śmietaną oraz posiekaną kolendrą.
Krok 7
1 min

Uzupełnij danie o świeże chili, cząstki limonki i opcjonalnie placki tortilla jako dodatek.

Przepis w formacie PDF

ZE ZDJĘCIAMI

lite

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

Zupa meksykańska z nachosami i kolendrą

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2

Krok 3

Krok 4

Krok 5

Krok 6

Krok 7

Przepis w formacie PDF

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

Polecane przepisy

Zupa koperkowa z ryżem – przepis na delikatną, aromatyczną zupę

Zupa grochowa z boczkiem

Zupa curry z kurczakiem i mlekiem kokosowym

Zupa rybna z pomidorami

Zupa meksykańska z nachosami i kolendrą

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2

Krok 3

Krok 4

Krok 5

Krok 6

Krok 7

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

OK, włącz linki do stron zewnętrznych

Podziel się swoją opinią

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

Polecane przepisy

Zupa koperkowa z ryżem – przepis na delikatną, aromatyczną zupę

Zupa grochowa z boczkiem

Zupa curry z kurczakiem i mlekiem kokosowym

Zupa rybna z pomidorami