Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
  1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Zupa krem z pieczarek z mięsem mielonym
Zupa krem z pieczarek z mięsem mielonym
Zupa krem z pieczarek z mięsem mielonym
Dodaj do CookBook

Zupa krem z pieczarek z mięsem mielonym

(1)
1 godz 26 min
Średni
Autorem przepisu jest Tomek
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account
Dodaj do CookBook

Składniki

6 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1.5  l
Bulion drobiowy
700  g
Pieczarki
1 
Cebula
1  łyżka
Masło
1  łyżka
Oliwa z oliwek
125  ml
Śmietana 30%
1  szczypta
Sól, pieprz do smaku
3  gałązek
Świeże oregano lub tymianek
1  g
Wrzątek
12 
Pieczarki średnia wielkość
400  g
Mielone mięso, np. wieprzowo-wołowe
100  g
Ser żółty
1 
Cebula
2  ząbków
Czosnek
2  łyżek
Bułka tarta
1 
Jajko
1  łyżka
Olej do smażenia, np. rzepakowy
1  szczypta
Sól, pieprz do smaku
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
14.5 g
Wartość energetyczna
395.9 kcal
Tłuszcze
28.6 g
Białko
24 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Zupa krem z pieczarek z mięsem mielonym to danie 2 w 1, które łączy aksamitny krem z grzybów z sycącym dodatkiem w postaci pieczonych, faszerowanych pieczarek. To idealna propozycja, kiedy chcesz podać coś, co wygląda elegancko, a jednocześnie jest treściwe i rozgrzewające.

 


Kluczem do smaku samej zupy jest odpowiednie przygotowanie bazy. Cebulę i pokrojone pieczarki smażysz na mieszance masła i oliwy – masło nadaje maślany aromat, a oliwa zapobiega jego przypalaniu. Ważna wskazówka: pozwól pieczarkom dobrze się zrumienić i całkowicie odparować wodę przed zalaniem ich bulionem. Dzięki temu procesowi (reakcja Maillarda) zupa zyska głęboki, orzechowy posmak, zamiast być mdła i wodnista. Całość miksujesz ze śmietanką 30%, co gwarantuje idealnie gładką, aksamitną konsystencję.

 


Jednak prawdziwą gwiazdą tego dania są faszerowane pieczarki podawane "na wierzchu" lub obok zupy. Farsz przygotowujesz z mięsa mielonego (wieprzowo-wołowego), sera żółtego, jajka i podsmażonych nóżek pieczarek (nic się nie marnuje!).  Pieczone w piekarniku kapelusze stają się soczyste, a ser w środku apetycznie się ciągnie. To oryginalny sposób na dodanie mięsa do zupy krem, które sprawia, że posiłek jest naprawdę konkretny.

 


Podawaj zupę gorącą, dekorując ją świeżym oregano lub tymiankiem, które świetnie przełamują tłustość śmietany i sera. To danie kompletne – nie potrzebujesz już do niego ziemniaków czy makaronu, bo faszerowane pieczarki z powodzeniem zastępują klasyczne dodatki węglowodanowe, tworząc nowoczesny i bardzo efektowny posiłek.

Mięso sprawia, że zupa jest jeszcze bardziej pożywna i może być całym obiadem! Zobacz inne przepisy na zupy z mięsem mielonym i nie tylko:

  • Zupa meksykańska z mięsem wołowym

  • Marokańska zupa harira

  • Zupa pieczarkowa z klopsikami

  • Hiszpańska zupa ziemniaczana z chorizo

  • Zupa z soczewicy z pomidorami i kurczakiem

  • Zupa z młodej kapusty z cukinią i kindziukiem

  • Indyjska zupa gulaszowa z jagnięciną

  • Zupa a’la leczo z kiełbasą

  • Węgierska zupa gulaszowa – bogracz z kociołka

  • Krupnik drobiowy z kaszą jaglaną

Przygotowanie

86 min
  • Krok 1

    2 min
    Przygotuj pieczarki faszerowane mielonym mięsem. Pieczarki, obierz ze skórki i wydrąż środek.
  • Krok 2

    5 min
    Trzonki pokrój na drobną kostkę. Cebulę i czosnek posiekaj. Na patelni rozgrzej olej, dodaj cebulę, zeszklij.
  • Krok 3

    3 min
    Dodaj czosnek oraz posiekane trzonki pieczarek i podsmaż. Do miski włóż mięso mielone, dodaj podsmażone składniki, jajko, bułkę tartą i starty ser. Dopraw do smaku solą oraz pieprzem, następnie dokładnie wymieszaj. Tak przygotowaną masą wypełnij pieczarki.
  • Krok 4

    40 min
    Faszerowane pieczarki ułóż na dużej blaszce i piecz przez około 40 minut w piekarniku nagrzanym do 160 stopni C. Jeśli zaczną się za bardzo przypiekać to należy przykryć je folią.
  • Krok 5

    5 min
    Gdy pieczarki się pieką przygotuj zupę krem. Cebulę obierz i posiekaj. Oczyszczone pieczarki pokrój w plasterki. W garnku o grubszym dnie rozgrzej oliwę z masłem.
  • Krok 6

    5 min
    Na rozgrzany tłuszcz wrzuć cebulę i zeszklij. Dodaj pieczarki i smaż, aż się zrumienią i odparuje puszczona przez nie woda.
  • Krok 7

    5 min
    Przygotuj bulion, powinien być gorący. Bulion zagotuj, następnie trzymaj na małym ogniu. Podsmażone składniki zalej gorącym bulionem drobiowym.
  • Krok 8

    20 min
    Całość gotuj ok. 20 minut na małym ogniu. Garnek zestaw z ognia, dodaj śmietanę i zmiksuj przy pomocy blendera na gładki krem. Dopraw solą i pieprzem.
  • Krok 9

    1 min
    Zupę nalej do talerzy i podawaj z zapiekanymi, faszerowanymi pieczarkami oraz świeżymi gałązkami ziół, np. oregano.
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

FAQ

.

Czy mogę przygotować faszerowane pieczarki wcześniej?

Tak, to świetny sposób na zaoszczędzenie czasu. Możesz przygotować farsz, napełnić nim surowe kapelusze i przechować je w lodówce pod przykryciem do 24 godzin. Wstaw je do piekarnika na około 40 minut przed planowanym podaniem obiadu. Pamiętaj tylko, by nie piec ich wcześniej i nie odgrzewać, bo mogą stracić swoją soczystość i zbytnio się wysuszyć.
.

Jaki rodzaj mięsa najlepiej wybrać do farszu?

Najlepsze będzie mięso mieszane, np. wieprzowo-wołowe lub z łopatki wieprzowej. Jest ono wystarczająco tłuste, by farsz po upieczeniu był wilgotny i miękki. Chude mięso, jak pierś z kurczaka czy indyka, może wyjść zbyt suche i zbite w środku pieczarki, chyba że dodasz do niego więcej podsmażonej cebulki lub odrobinę namoczonej bułki.
.

Co zrobić, jeśli zupa krem wyjdzie zbyt rzadka?

Jeśli po zmiksowaniu konsystencja jest zbyt wodnista, masz dwa wyjścia. Pierwsze to dalsze gotowanie zupy na wolnym ogniu bez przykrycia (redukcja), co pozwoli odparować nadmiar wody. Drugie, szybsze rozwiązanie, to dodanie jednego ugotowanego ziemniaka i ponowne zblendowanie – skrobia naturalnie zagęści krem nie zmieniając drastycznie jego smaku.
.

Czy trzonki pieczarek są konieczne w farszu?

Nie są niezbędne, ale bardzo polecamy ich użycie z powodów ekonomicznych i smakowych (zero waste). Podsmażone trzonki dodają farszowi grzybowego aromatu i wilgoci. Jeśli jednak ich nie użyjesz, możesz dodać do mięsa więcej startego sera lub np. drobno posiekaną paprykę, aby wzbogacić teksturę nadzienia.
.

Czy zupę można mrozić razem z faszerowanymi pieczarkami?

Zalecamy mrożenie samej bazy zupy (kremu). Faszerowane pieczarki najlepiej smakują świeże. Po rozmrożeniu i ponownym podgrzaniu pieczone pieczarki mogą stać się gumowate i puścić dużo wody, co zepsuje efekt chrupiącej skórki sera. Jeśli zostanie Ci ich nadmiar, lepiej zjedz je na drugi dzień po odgrzaniu w piekarniku, zamiast mrozić.
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6 dozwolonych elementy mediów.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bogate w białko
  • Kuchnia europejska
  • Kuchnia regionalna
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Porcja Warzywa/Owoce
  • Przystawka
  • Rodzinny posiłek
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Zupa neapolitańska

    Zupa neapolitańska

    1 godz 50 min Łatwy
  • Zupa rybna gotowana na wywarze warzywnym, białym winie z kawałkami fileta z dorsza

    Zupa rybna gotowana na wywarze warzywnym, białym winie z kawałkami fileta z dorsza

    2 godz 6 min Łatwy
  • Zupa ogórkowa - przepis

    Zupa ogórkowa - przepis

    53 min Łatwy
  • Pikantna zupa z dyni piżmowej z ziarnami słonecznika

    Pikantna zupa z dyni piżmowej z ziarnami słonecznika

    1 godz 30 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu