Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • MyMenu Plan
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów

Zupa brokułowo-kalafiorowa

(0)
30min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Ten przepis możesz dodać do Planera posiłków dostępnego na naszej stronie.

Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Składniki

6 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
2  kostek
WINIARY Bulion warzywny
1  opakowanie
Zupa brokułowa Jak u Mamy WINIARY
1  główka
Kalafior
3  płaskich łyżek
Szczypiorek
1  kawałek
Masło
3  łyżek
Śmietana 36%
1  Płaska łyżka
Pietruszka
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
2.82 g
Węglowodany
6.67 g
Tłuszcze
9.29 g
Wartość energetyczna
116.88 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Połączenie idealne, czyli różyczki kalafiora i brokułu, które razem tworzą aromatyczną zupę brokułowo-kalafiorową. Całość swój głęboki smak zawdzięcza dodatkowi szczypiorku, który przed dodaniem do zupy z kalafiora i brokułu szklimy na maśle. Pod koniec gotowania do zupy dodajemy śmietanę, a tuż przed podaniem – natkę pietruszki. Przyrządzaj zupę kalafiorowo-brokułową przez cały rok - najlepiej smakuje w chłodne dni!

Przygotowanie

30 min
  • Krok 1

    5 min
    Bulion rozpuść w 800 ml wody.
  • Krok 2

    0 min
    Kalafior podziel na różyczki i gotuj w bulionie około 10 minut.
  • Krok 3

    5 min
    Szczypiorek zeszklij na maśle i dodaj do zupy.
  • Krok 4

    5 min
    Zupę brokułową rozprowadź w 500 ml zimnej wody i połącz z kalafiorem.
  • Krok 5

    0 min
    Gotuj razem 5 minut.
  • Krok 6

    5 min
    Dodaj śmietanę i natkę pietruszki.
Zupa brokułowo-kalafiorowa

Krok 1 z 6

Bulion rozpuść w 800 ml wody.

Zupa brokułowo-kalafiorowa

Krok 2 z 6

Kalafior podziel na różyczki i gotuj w bulionie około 10 minut.

Zupa brokułowo-kalafiorowa

Krok 3 z 6

Szczypiorek zeszklij na maśle i dodaj do zupy.

Zupa brokułowo-kalafiorowa

Krok 4 z 6

Zupę brokułową rozprowadź w 500 ml zimnej wody i połącz z kalafiorem.

Zupa brokułowo-kalafiorowa

Krok 5 z 6

Gotuj razem 5 minut.

Zupa brokułowo-kalafiorowa

Krok 6 z 6

Dodaj śmietanę i natkę pietruszki.

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Kuchnie świata
  • Obiad
  • Przystawka
  • Śmietana
  • Warzywa
  • Zupa

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Zupa brokułowa z ziemniakami

    40 min Łatwy
  • Żurek z boczkiem wędzonym i ziemniaczkami

    31 min Łatwy
  • Zupa warzywna z mięsem

    1 godz 40 min Łatwy
  • Zupa jarzynowa z makaronem

    37 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu