Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Chrupiące ziemniaki po meksykańsku z frytkownicy beztłuszczowej
Dodaj do CookBook

Chrupiące ziemniaki po meksykańsku z frytkownicy beztłuszczowej

(0)
36 min
Łatwy
Robert Harna
Robert Harna winiary.pl
Jestem szefem kuchni oraz konsultantem kulinarnym, ale przede wszystkim jestem fanem gotowania i jedzenia. Uwielbiam brać na warsztat dobrze znane przepisy i podkręcać je nowoczesnym twistem. Pokażę Ci, jak przygotować idealnie soczyste mięsa i jak wykorzystać Air Fryer, żeby gotowanie było szybkie, proste i przyjemne. Moja specjalizacja: kuchnia polska z twistem, potrawy ze świata, znane dania inaczej, pomysły na mięso, dania z Air Fryera.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  opakowanie
WINIARY Pomysł na… Burrito Tex-Mex
trochę
Pieprz i sól
800  g
Ziemniaki
3  łyżek
Olej
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
33.8 g
Wartość energetyczna
242.2 kcal
Tłuszcze
11 g
Białko
4 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Frytkownica beztłuszczowa nie służy tylko do robienia frytek. Korzystając z gorącego powietrza można przygotowywać oryginalne potrawy na wiele sposobów. Jeśli jednak chcesz pozostać przy daniach z ziemniaków, polecamy ziemniaki po meksykańsku!

Do przepisu najlepiej wykorzystać ziemniaki z grupy B, zwłaszcza takie gatunki jak Irga, Irys, Gala albo Ingrid. Szybko robią się miękkie, a przy tym nie rozpadają podczas pieczenia, zachowując kształt łódeczki.

Obrona i pokrojone ziemniaki należy wrzucić do miski, dodać trochę oleju lub oliwy, a potem doprawić. Idealną gotową mieszanką ziół i przypraw jest WINIARY Pomysł na… Burrito Tex-Mex. Możesz jednak samodzielnie skomponować własną mieszankę. Do doprawienie ziemniaków wystarczy użyć czosnku, papryki w proszku, kolendry, kminu rzymskiego. Wszystko należy wymieszać i potrząsnąć miską, żeby każdy kawałek ziemniaka był dobrze doprawiony.

Potem wystarczy umieścić ziemniaki w koszu i włączyć airfryer na 18-25 minut. Jeśli szuflada ma niewielką pojemność, najlepiej przygotowywać ziemniaki po meksykańsku partiami.

Potrawa może być przekąską przed daniem głównym, kolacją na ciepło albo dodatkiem do innych meksykańskich dań jak Burrito Tex Mex czy Quesadilla z kurczakiem. Przepis jest naprawdę szybki i dziecinnie prosty.

Jeśli chcesz, tuż przed podaniem możesz posypać ziemniaczki odrobiną startego sera i świeżymi ziołami.

Danie powinno przypaść do gustu tym, którzy lubią hiszpańskie Patatas bravas.

Sprawdź inne przepisy:

·        Ziemniaki z grilla

·        Szaszłyki z ziemniakami boczkiem i cukinią

·        Krokiety z ziemniaków

·        Wareniki z ziemniakami

Przygotowanie

36 min
  • Krok 1

    5 min
    800 g ziemniaków bardzo dokładnie umyj pod bieżącą wodą i pokrój je w łódeczki.
  • Krok 2

    3 min
    Pokrojone ziemniaki przełóż do dużej miski, dodaj 3 łyżki oleju, przyprawę WINIARY Pomysł na… Burrito Tex-Mex oraz trochę soli i pieprzu. Całość dobrze wymieszaj.
  • Krok 3

    1 min
    Frytkownicę beztłuszczową rozgrzej do 180°C.
  • Krok 4

    2 min
    Ułóż przyprawione łódeczki ziemniaków w koszu frytkownicy. Jeśli masz dużo ziemniaków, piecz je partiami.
  • Krok 5

    25 min
    Smaż całość w temperaturze 180°C przez 18-25 minut. W połowie czasu pieczenia (po około 9-12 minutach) wyjmij kosz i energicznie nim potrząśnij lub przemieszaj ziemniaki. Ziemniaki są gotowe, gdy są złociste i chrupiące na zewnątrz, a miękkie w środku.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bez laktozy
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez soi
  • Dodatek
  • Kuchnia europejska
  • Kuchnia meksykańska
  • Obiad

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Dorsz w chrupiącej panierce z pikantną surówką

    Dorsz w chrupiącej panierce z pikantną surówką

    1 godz 25 min Średni
  • Chrupiące tofu Sweet Chili z kapustą pekińską

    Chrupiące tofu Sweet Chili z kapustą pekińską

    22 min Łatwy
  • Chrupiące arancini z mozzarellą

    Chrupiące arancini z mozzarellą

    40 min Łatwy
  • Chrupiące serowe nuggetsy z kurczaka

    Chrupiące serowe nuggetsy z kurczaka

    28 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu