Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Koreańskie Bulgogi z pastą korean BBQ od WINIARY
Koreańskie Bulgogi z pastą korean BBQ od WINIARY
Dodaj do CookBook

Koreańskie Bulgogi z pastą korean BBQ od WINIARY

(0)
40 min
Łatwy
Robert Harna
Robert Harna winiary.pl
Jestem szefem kuchni oraz konsultantem kulinarnym, ale przede wszystkim jestem fanem gotowania i jedzenia. Uwielbiam brać na warsztat dobrze znane przepisy i podkręcać je nowoczesnym twistem. Pokażę Ci, jak przygotować idealnie soczyste mięsa i jak wykorzystać Air Fryer, żeby gotowanie było szybkie, proste i przyjemne. Moja specjalizacja: kuchnia polska z twistem, potrawy ze świata, znane dania inaczej, pomysły na mięso, dania z Air Fryera.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
400  g
Polędwica wołowa lub rostbef
1  opakowanie
Pasta WINIARY Pomysł na… Wieprzowina po koreańsku (Korean BBQ)
0.5 
Kwaśne jabłka
2  cm
Korzeń imbiru
1  łyżka
Sezam
trochę
Olej do smażenia
trochę
Do podania:
1 
Marchewka
trochę
Sałata masłowa
trochę
Sezam
trochę
Ulubione kiełki warzyw
trochę
Marynowane warzywa
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
6.9 g
Wartość energetyczna
233.6 kcal
Tłuszcze
12.1 g
Białko
25.3 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Kuchnia koreańska jest tym, co budzi coraz większe zainteresowanie wśród Europejczyków. Nic dziwnego. Skoro znamy już doskonale smaki włoskie, amerykańskie czy tajskie, kulinarne inspiracje z innego kraju wydają się czymś nowym i ciekawym. Jednym z koreańskich hitów w ostatnim czasie jest bulgogi: przepis dość prosty, ale na tyle odległy od tego, co jadamy na co dzień, że trudno przejść obok niego obojętnie.

 


Wołowina po koreańsku bulgogi (choć można zrobić też danie z mięsa wieprzowego) najlepiej smakuje przygotowana w woku. Jeśli jednak nie masz woka, równie dobrze można użyć standardowej, głębokiej patelni. Na rozgrzanym oleju smaży się zamarynowane wcześniej mięso. Co nadaje mu wyjątkowy smak? Niestandardowa kompozycja ze startego jabłka i imbiru oraz pasta WINIARY Pomysł na… Wieprzowina po koreańsku (Korean BBQ).

 


Koreańskie bulgogi najlepiej podawać w towarzystwie świeżych warzyw, choć ciekawym dodatkiem będą też warzywa kiszone, czyli kimchi. Dobrze dobranym akcentem są także ziarna sezamu, kiełki oraz świeżo posiekane zioła.

 


Wołowina bulgogi będzie świetną propozycją dla miłośników orientalnych dań. Jeśli lubisz nowe smaki, to zdecydowanie jest przepis dla Ciebie!

 


Przeczytaj również:

·        Sałatki warzywne inspirowane kuchnią azjatycką

·        Azjatyckie przekąski z papierem ryżowym

·        Korean BBQ na 3 sposoby

Przygotowanie

40 min
  • Krok 1 - Pokrój mięso

    10 min
    Wołowinę pokrój w bardzo cienkie plasterki w poprzek włókien.
  • Krok 2 - Zetrzyj jabłko i imbir

    5 min
    Jabłko zetrzyj na tarce. Imbir drobno posiekaj lub zetrzyj.
  • Krok 3 - Wymieszaj składniki

    5 min
    W misce wymieszaj mięso z pastą Korean BBQ WINIARY, startym jabłkiem, imbirem i 1 łyżką sezamu.
  • Krok 4 - Zamarynuj mięso

    5 min
    Odstaw do marynowania na minimum 30 minut, a najlepiej na całą noc.
  • Krok 5 - Rozgrzej tłuszcz

    1 min
    Na dużej patelni lub w woku rozgrzej olej.
  • Krok 6 - Usmaż wołowinę

    12 min
    Smaż mięso partiami na bardzo dużym ogniu, aby szybko się zrumieniło, a nie puściło soku.
  • Krok 7 - Podaj gotowe danie

    2 min
    Usmażone mięso posyp prażonym sezamem i podawaj z sałatą i warzywami.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Danie główne
  • Kuchnia azjatycka
  • Kuchnie świata
  • Obiad

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Bibimbap - koreańskie danie z wołowiną

    Bibimbap - koreańskie danie z wołowiną

    36 min Łatwy
  • Koreańskie corn dogi

    Koreańskie corn dogi

    1 godz Średni
  • Koreańskie hot dogi

    Koreańskie hot dogi

    14 min Łatwy
  • Koreańskie stir fry z tofu i warzywami

    Koreańskie stir fry z tofu i warzywami

    34 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu