Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Warzywa nadziewane mięsnym bukietem smaków
Dodaj do CookBook

Warzywa nadziewane mięsnym bukietem smaków

(1)
1 godz 15 min
Łatwy
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
2  kostek
Kostka mięsna WINIARY
500  g
Szynka mielona
2  płaskich łyżek
Oliwa z oliwek
1 
Cebula
0.5 
Papryka czerwona
2  ząbków
Czosnek
250  ml
Przecier pomidorowy
250  ml
Woda
1  łyżeczka
Oregano
1  łyżeczka
Bazylia świeża
0.5  łyżeczka
Papryka ostra
1  Płaska łyżka
Pietruszka
150  g
Kukurydza Konserwowa
150  g
Zielony groszek
trochę
Cukier
1 
Papryka czerwona
150  g
Ser edamski
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
1 
Cukinia
trochę
Pomidory
trochę
Pieczarki
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
34.2 g
Wartość energetyczna
502.5 kcal
Tłuszcze
27 g
Białko
41 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Warzywa nadziewane mięsnym bukietem smaków to pomysł na faszerowane warzywa, czyli kolorowy obiad pełen witamin, ale także wartości płynących z dodatku pożywnego mięsa mielonego. Mięso podsmażamy na rumiano, dodajemy do niego przecier pomidorowy i warzywa, a całość dusimy, aż do „wyciągnięcia” z farszu najlepszych smaków i aromatów. Tak przygotowanym nadzieniem faszerujemy ulubione warzywa, na przykład cukinię, kabaczek czy pieczarki. Warzywa nadziewane mięsnym bukietem smaków posypujemy startym żółtym serem i cieszymy tak oczy, jak i podniebienia.

Przygotowanie

75 min

  • Krok 1

    10 min
    Mięso obsmaż na rozgrzanej patelni z dodatkiem tłuszczu, aż będzie rumiane.

  • Krok 2

    10 min
    Dodaj posiekaną drobno cebulę i smaż aż będzie miękka.

  • Krok 3

    2 min
    Paprykę pokrój w kostkę, a czosnek posiekaj, dodaj na patelnie.

  • Krok 4

    1 min
    Dodaj przecier pomidorowy oraz 250 ml wody.

  • Krok 5

    2 min
    Dodaj przyprawy, Kostkę Mięsną WINIARY, kukurydzę oraz groszek.

  • Krok 6

    10 min
    Całość duś ok. 10 minut . Na końcu dopraw solą, pieprzem, cukrem oraz natką pietruszki.

  • Krok 7

    5 min
    Pozostałe warzywa przygotuj do faszerowania – umyj i wydrąż.

  • Krok 8

    5 min
    Przygotowane warzywa napełnij farszem i posyp startym żółtym serem.

  • Krok 9

    30 min
    Zapiekaj w piekarniku rozgrzanym do 200°C przez ok. 30 – 45 minut.

  • Krok 10

    0 min
    Wskazówka: W przypadku pieczenia papryk, aby uprościć sobie pracę. Wystarczy mieszać wszystkie składniki farszu na „surowo” i tak przygotowanym nadzieniem wypełnić wydrążone papryki. Całość zapiekamy w 180°C przez ok. 40 – 50 minut.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Grzyby
  • Impreza
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Pieczenie
  • Warzywa
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Gulasz z warzywami

    Gulasz z warzywami

     1 godz 10 min Łatwy
  • Naleśniki z warzywami

    Naleśniki z warzywami

     50 min Łatwy
  • Omlet z serem, pieczarkami i warzywami

    Omlet z serem, pieczarkami i warzywami

     50 min Łatwy
  • Warzywa grillowane

    Warzywa grillowane

     1 godz 25 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu