Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Szaszłyki z łososia w formie tacos
Dodaj do CookBook

Szaszłyki z łososia w formie tacos

(0)
30 min
Łatwy
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
400  g
Filet z łososia bez skóry i ości
1  słoik
WINIARY Sos w stylu japońskim Teriyaki
1 
Limonka
trochę
Świeża mięta
trochę
Kolendra
trochę
Pietruszka
trochę
Koperek
1 
Cebula szalotka (mała)
1  ząbek
Czosnek
trochę
Sos Mayo Sriracha WINIARY
trochę
Oliwa z oliwek
8 
Muszle taco
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
41.5 g
Wartość energetyczna
366.8 kcal
Tłuszcze
11.3 g
Białko
24.7 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Grill to nie tylko karkówka. Spróbuj tacos z grillowanym łososiem w sosie Teriyaki WINIARY! Soczysta ryba, aromatyczne zioła i chrupiące placki to gwarantowany sukces na wszystkich letnich spotkaniach. A przygotowanie jest szybkie i banalnie proste! Zacznij od pokrojenia łososia w kostkę i zamarynowania go w sosie Teriyaki WINIARY. Kawałki ryby nabij na patyczki do szaszłyków i grilluj na gorącym ruszcie lub patelni grillowej przez około 2 minuty z każdej strony – aż się ładnie zrumienią. W międzyczasie przygotuj sałatkę. Porwij lub posiekaj zioła na mniejsze kawałki, a następnie dodaj do nich drobno posiekaną szalotkę i czosnek. Skrop oliwą i sokiem z limonki, delikatnie mieszając. Placki do tacos zgrilluj krótko, aby zmiękły, a następnie nałóż porcję sosu Sriracha Mayo WINIARY, grillowanego łososia i sałatki. Podawaj od razu.

Przygotowanie

30 min
  • Krok 1

    7 min
    Łososia pokrój w kostkę i wrzuć do miski. Dodaj sos teriyaki WINIARY i odstaw do zamarynowania.
  • Krok 2

    10 min
    Po tym czasie kawałki ryby nabij na patyczki do szaszłyków. Grilluj na dobrze rozgrzanym ruszcie lub patelni grillowej z każdej strony po ok 2 min.
  • Krok 3

    5 min
    Aby przygotować sałatkę porwij lub posiekaj zioła na mniejsze kawałki. Szalotkę i czosnek drobno posiekaj, dodaj do zioł. Skrop oliwą i sokiem z limonki, następnie delikatnie wymieszaj.
  • Krok 4

    8 min
    Placki do tacos krótko zgrilluj aby zmiękły. Na placek nałóż porcję sosu Sriracha WINIARY oraz kawałki ryby. Dodaj sałatkę oraz skrop sokiem z limonki.
Szaszłyki z łososia w formie tacos

Krok 1 z 4

Łososia pokrój w kostkę i wrzuć do miski. Dodaj sos teriyaki WINIARY i odstaw do zamarynowania.

Szaszłyki z łososia w formie tacos

Krok 2 z 4

Po tym czasie kawałki ryby nabij na patyczki do szaszłyków. Grilluj na dobrze rozgrzanym ruszcie lub patelni grillowej z każdej strony po ok 2 min.

Szaszłyki z łososia w formie tacos

Krok 3 z 4

Aby przygotować sałatkę porwij lub posiekaj zioła na mniejsze kawałki. Szalotkę i czosnek drobno posiekaj, dodaj do zioł. Skrop oliwą i sokiem z limonki, następnie delikatnie wymieszaj.

Szaszłyki z łososia w formie tacos

Krok 4 z 4

Placki do tacos krótko zgrilluj aby zmiękły. Na placek nałóż porcję sosu Sriracha WINIARY oraz kawałki ryby. Dodaj sałatkę oraz skrop sokiem z limonki.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Grill
  • Kuchnia azjatycka
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom soli
  • Obiad
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Szaszłyki z piekarnika z boczkiem

    Szaszłyki z piekarnika z boczkiem

    4 godz 31 min Łatwy
  • Szaszłyki z piersi kurczaka i warzyw z sosem WINIARY

    Szaszłyki z piersi kurczaka i warzyw z sosem WINIARY

    32 min Łatwy
  • Grillowane szaszłyki - roladki z kurczaka

    Grillowane szaszłyki - roladki z kurczaka

    35 min Łatwy
  • Zawijane szaszłyki z karkówki

    Zawijane szaszłyki z karkówki

    5 godz 50 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu