Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Szaszłyki wegetariańskie z grilla
Dodaj do CookBook

Szaszłyki wegetariańskie z grilla

(0)
23 min
Łatwy
Autorem przepisu jest Julita Przeradzka
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

5 sztuk

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
12 
Pieczarki
0.67 
Cukinia mała
1 
Papryka żółta lub czerwona
0.5 
Biała cebula
0.5 
Czerwona cebula
1  opakowanie
WEGAŃSKIE FILECIKI Garden Gourmet
3  łyżek
Sos amerykański BBQ WINIARY
trochę
Pieprz i sól
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
6.7 g
Wartość energetyczna
82.7 kcal
Tłuszcze
1.8 g
Białko
9.3 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Przygotowanie

23 min

  • Krok 1

    2 min
    Pieczarki oraz pozostałe warzywa dokładnie umyj i osusz.

  • Krok 2

    5 min
    Warzywa pokrój: cebulę - w ćwiartki, paprykę - w dużą kostkę oraz obraną wcześniej cukinię - w grubsze plastry. Większe pieczarki też przekrój na pół.

  • Krok 3

    5 min
    Na wykałaczki lub szpikulce do szaszłyków nakłuwaj na zmianę pieczarki, cebulę czerwoną, cukinię, paprykę, cebulę żółtą oraz fileciki Garden Gourmet.

  • Krok 4

    10 min
    Tak przygotowane szaszłyki, oprósz delikatnie solą oraz pieprzem i grilluj około 7-10 minut, obracając szaszłyki co 2 minuty.

  • Krok 5

    1 min
    Szaszłyki wyłóż na talerz, polej amerykańskim sosem BBQ WINIARY i ciesz się w pełni wegetariańskim smakiem prosto z grilla. Smacznego!
Szaszłyki wegetariańskie z grilla

Krok 1 z 5

Pieczarki oraz pozostałe warzywa dokładnie umyj i osusz.

Szaszłyki wegetariańskie z grilla

Krok 2 z 5

Warzywa pokrój: cebulę - w ćwiartki, paprykę - w dużą kostkę oraz obraną wcześniej cukinię - w grubsze plastry. Większe pieczarki też przekrój na pół.

Szaszłyki wegetariańskie z grilla

Krok 3 z 5

Na wykałaczki lub szpikulce do szaszłyków nakłuwaj na zmianę pieczarki, cebulę czerwoną, cukinię, paprykę, cebulę żółtą oraz fileciki Garden Gourmet.

Szaszłyki wegetariańskie z grilla

Krok 4 z 5

Tak przygotowane szaszłyki, oprósz delikatnie solą oraz pieprzem i grilluj około 7-10 minut, obracając szaszłyki co 2 minuty.

Szaszłyki wegetariańskie z grilla

Krok 5 z 5

Szaszłyki wyłóż na talerz, polej amerykańskim sosem BBQ WINIARY i ciesz się w pełni wegetariańskim smakiem prosto z grilla. Smacznego!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bogate w białko
  • Bogate w błonnik
  • Danie główne
  • Grill
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Poniżej 300 kcal
  • Porcja Warzywa/Owoce
  • Rodzinny posiłek
  • Źródło białka
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Szaszłyki z łososia w formie tacos

    Szaszłyki z łososia w formie tacos

     30 min Łatwy
  • Szaszłyki z piekarnika z boczkiem

    Szaszłyki z piekarnika z boczkiem

     4 godz 31 min Łatwy
  • Szaszłyki z piersi kurczaka i warzyw z sosem WINIARY

    Szaszłyki z piersi kurczaka i warzyw z sosem WINIARY

     32 min Łatwy
  • Grillowane szaszłyki - roladki z kurczaka

    Grillowane szaszłyki - roladki z kurczaka

     35 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu