Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Śniadaniowe Burrito z jajecznicą
Dodaj do CookBook
Przyjaciele od kuchni - Jagna Niedzielska | Przepisy WINIARY
Jagna Niedzielska winiary.pl
Jestem kucharką, propagatorką kuchni zero waste, prowadzącą programy kulinarne w TV. Chętnie dzielę się wiedzą o tym, jak bezkompromisowo pysznie gotować, ale tak, żeby nie marnować!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

2 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
2 
Jajko
trochę
Olej do smażenia lub masło
1  łyżka
Majonez Dekoracyjny WINIARY
2 
Tortilla pszenna
0.5 
Awokado dojrzałe, posiekane w kostkę
0.5 
Sok z limonki
0.5 
Ogórka, pokrojony w cienkie słupki
2  łyżek
Ser żółty tarty
trochę
Szpinak świeży
trochę
Mix sezamu
1  łyżka
Sos sojowy
1  szczypta
Sól i pieprz do smaku
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
41.2 g
Wartość energetyczna
592 kcal
Tłuszcze
39.3 g
Białko
19.9 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
🥑 Śniadaniowe Burrito z jajecznicą i awokado Poranek warto zacząć od czegoś pysznego! Śniadaniowe burrito to idealne połączenie wygody, smaku i energii na dobry dzień. W ciepłej tortilli kryje się kremowa jajecznica z majonezem WINIARY, świeże awokado, chrupiący ogórek i garść rukoli – prosto, szybko i smacznie. Czy wiesz, że w Meksyku burrito często jadano właśnie o poranku? Z prostych składników – jajek, warzyw i sera – powstawało pożywne danie, które można było zabrać w drogę. Dziś ten pomysł sprawdza się równie dobrze u nas, a delikatna, kremowa jajecznica z nutą sosu sojowego nadaje całości niepowtarzalny charakter. To świetny wybór na leniwe weekendowe śniadanie lub szybki start dnia, gdy chcesz w kilka chwil przygotować coś wyjątkowego. Spróbuj i przekonaj się, że poranki naprawdę mogą smakować lepiej!

Przygotowanie

10 min
  • Krok 1

    3 min
    Na patelni rozgrzej tłuszcz, wbij jajka i smaż delikatną jajecznicę.
  • Krok 2

    2 min
    Pod koniec dodaj sos sojowy i majonez, mieszając do uzyskania kremowej konsystencji.
  • Krok 3

    2 min
    Na tortilli rozsyp starty żółty ser (pod wpływem ciepła składników delikatnie się rozpuści).
  • Krok 4

    3 min
    Na serze ułóż szpinak, ogórka, posiekane awokado i jajecznicę oraz odrobinę sezamu. Następnie zwiń burrito i podsmaż na patelni z dwóch stron.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez wieprzowiny
  • Dodatek
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom cukru
  • Pescetarian
  • Porcja Warzywa/Owoce
  • Śniadanie
  • Wegetariańskie
  • Źródło białka
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Śniadaniowe Burrito z jajecznicą

    Śniadaniowe Burrito z jajecznicą

    10 min Łatwy
  • Śniadaniowe Burrito z jajecznicą

    Śniadaniowe Burrito z jajecznicą

    10 min Łatwy
  • Muffiny śniadaniowe z papryką, szynką i serem

    Muffiny śniadaniowe z papryką, szynką i serem

    45 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu