Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Chrupiący kurczak w sosie Sweet Chili
Dodaj do CookBook

Chrupiący kurczak w sosie Sweet Chili

(2)
27 min
Łatwy
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
400  g
Filet z kurczaka
1  słoik
WINIARY Sos w stylu chińskim Sweet Chili
1 
Białko jajka
0.5  szklanka
Mąka pszenna
0.5  szklanka
Skrobia ziemniaczana
trochę
Olej roślinny do smażenia
trochę
Sól i pieprz do smaku
trochę
Prażone ziarno sezamu
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
39.7 g
Wartość energetyczna
353.6 kcal
Tłuszcze
10.4 g
Białko
23.7 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Kuchnia azjatycka cieszy się ogromną popularnością na całym świecie. Wśród najbardziej lubianych dań jest wiele potraw z drobiu, a najlepszym przykładem jest taki klasyk, jak chrupiący kurczak w sosie Sweet Chili. To łatwy przepis, który można szybko przygotować, gdy masz ochotę na orientalny obiad. Mięso z kurczaka kroi się na kawałki i doprawia solą i pieprzem. Następnie kurczaka należy obtoczyć w białku jajka oraz mieszance skrobi i mąki pszennej. Tak przygotowane kawałki mięsa smaży się na głębokiej patelni lub w garnku wypełnionym olejem. Dzięki temu danie będzie bardzo chrupiące. Po zdjęciu kurczaka z patelni i odsączeniu tłuszczu na ręczniku papierowym można się zająć sosem. WINIARY sos w stylu chińskim Sweet Chili należy podgrzać w rondelku, nie zapominając o mieszaniu. Na koniec pozostaje jeszcze jeden detal - posypanie potrawy prażonymi ziarnami sezamu. Ten dodatek nie tylko poprawia walory smakowe. Nadaje też potrawie atrakcyjny wygląd.

 

Chrupiący kurczak w sosie Sweet Chili najczęściej podaje się z ryżem, ale znajdą się także osoby, które wybierają częściej makaron. Sam przepis możesz wzbogacić o dodatkowe składniki. Jeśli w recepturze brakuje Ci warzyw, dorzuć smażone marchewki, paprykę, kukurydzę, cebulę. Poszukujesz bardziej egzotycznych możliwości? Do gustu przypadną Ci pędy bambusa. Potrawa inspirowana kuchnią chińską może zamienić się w danie zero waste, dzięki któremu pozbędziesz się resztek produktów bez ich marnowania.

 

Chrupiący kurczak w sosie Sweet Chili to ciekawa odmiana dla klasycznych dań obiadowych, takich jak kotlety czy pierogi. Danie doskonale smakuje także po odgrzaniu na patelni czy w mikrofalówce. Ma dużą wartość energetyczną, więc jest sycącym posiłkiem odpowiednim dla osób, które są aktywne.

 

Nie jest to tak wyszukane danie, jak kaczka po pekińsku. To raczej szybki obiad do zjedzenia na co dzień, gdy nie masz czasu na przygotowywanie bardziej czasochłonnych receptur. Zdecydowanie warto wypróbować ten przepis - bo smakuje właściwie każdemu, kto po niego sięgnie!

Przygotowanie

27 min
  • Krok 1

    3 min
    Filet z kurczaka pokrój w kostkę, dopraw solą i pieprzem.
  • Krok 2

    1 min
    Kurczaka wymieszaj z białkiem jajka.
  • Krok 3

    1 min
    W osobnej misce połącz mąkę pszenną ze skrobią ziemniaczaną.
  • Krok 4

    5 min
    Obtocz kawałki kurczaka w przygotowanej mieszance mąki i skrobi, strzepując nadmiar.
  • Krok 5

    10 min
    Rozgrzej olej w garnku lub głębokiej i smaż kurczaka partiami, aż będzie złocisty i chrupiący.
  • Krok 6

    3 min
    Kurczaka odsącz na ręczniku papierowym.
  • Krok 7

    3 min
    W rondelku podgrzej sos Sweet chili, dodaj kawałki kurczaka i delikatnie wymieszaj.
  • Krok 8

    1 min
    Na końcu całość posyp prażonym sezamem.
Chrupiący kurczak w sosie Sweet Chili

Krok 1 z 8

Filet z kurczaka pokrój w kostkę, dopraw solą i pieprzem.

Chrupiący kurczak w sosie Sweet Chili

Krok 2 z 8

Kurczaka wymieszaj z białkiem jajka.

Chrupiący kurczak w sosie Sweet Chili

Krok 3 z 8

W osobnej misce połącz mąkę pszenną ze skrobią ziemniaczaną.

Chrupiący kurczak w sosie Sweet Chili

Krok 4 z 8

Obtocz kawałki kurczaka w przygotowanej mieszance mąki i skrobi, strzepując nadmiar.

Chrupiący kurczak w sosie Sweet Chili

Krok 5 z 8

Rozgrzej olej w garnku lub głębokiej i smaż kurczaka partiami, aż będzie złocisty i chrupiący.

Chrupiący kurczak w sosie Sweet Chili

Krok 6 z 8

Kurczaka odsącz na ręczniku papierowym.

Chrupiący kurczak w sosie Sweet Chili

Krok 7 z 8

W rondelku podgrzej sos Sweet chili, dodaj kawałki kurczaka i delikatnie wymieszaj.

Chrupiący kurczak w sosie Sweet Chili

Krok 8 z 8

Na końcu całość posyp prażonym sezamem.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Ogólna ocena

3.0 z 5
3
Wszystkich ocen: 2
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
22
11
00
00
00
11

Opinie

1

Słaby przepis

Słaby przepis
Jan paweł drugi (niezweryfikowany) 04/07/2025-04:07 CEST
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 04/11/2025-04:45 CEST
Oj, szkoda, że ten przepis nie przypadł Ci do gustu! Może następnym razem uda nam się trafić w Twój gust. Znajdziesz u nas wiele innych przepisów – sprawdź je!

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez laktozy
  • Bez laktozy
  • Bez ryb
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Kuchnia chińska
  • Niski poziom soli
  • Obiad
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Bułeczki Bao w koreańskim stylu z chrupiącym kurczakiem jalapeño, czerwoną kapustą, dodatkami i sosem mayo-sriracha

    Bułeczki Bao w koreańskim stylu z chrupiącym kurczakiem jalapeño, czerwoną kapustą, dodatkami i sosem mayo-sriracha

    25 min Łatwy
  • Chrupiący Kurczak Jalapeño z Frytkami w Air Fryer i Sosami WINIARY

    Chrupiący Kurczak Jalapeño z Frytkami w Air Fryer i Sosami WINIARY

    50 min Łatwy
  • Sałatka z chrupiącym boczkiem i świeżymi warzywami

    Sałatka z chrupiącym boczkiem i świeżymi warzywami

    25 min Łatwy
  • Zupa krem z groszku i pokrzywy z chrupiącymi grzankami czosnkowymi

    Zupa krem z groszku i pokrzywy z chrupiącymi grzankami czosnkowymi

    1 godz 6 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu