Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Sałatka z burratą
Dodaj do CookBook

Sałatka z burratą

(0)
20 min
Łatwy
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  opakowanie
Burrata fior di latte
3  łyżek
Dressing winegret z aromatycznymi ziołami i solą morską WINIARY
2 
Śliwki
1 
Czerwona cebula mała
trochę
Rukola
5  liści
Bazylia świeża
trochę
Sól i pieprz do smaku
2 
Ulubione dojrzałe pomidory, najlepiej kolorowe
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
10.5 g
Wartość energetyczna
165 kcal
Tłuszcze
12.5 g
Białko
3.8 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
W przepisach na sałatki pojawia się wiele rodzajów sera. Przede wszystkim feta, a nieraz także parmezan albo ser żółty. W tej recepturze, dla odmiany, został wykorzystany włoski ser burrata. Co to takiego? Produkt wywodzi się z regionu Apulii. Jest białym serem produkowanym z mleka krowiego podpuszczki i śmietany. Znana jest także wersja z mleka bawolego. Ze względu na barwę i konsystencję przypomina ser mozzarella, jednak ma trochę inną konsystencję. Odkryjesz to zaraz po przekrojeniu, gdy z wnętrza wypłynie kremowe nadzienie. W niektórych restauracjach burratę serwuje się jako dodatek do pizzy. Dla nas jednak ciekawszą opcją będzie wykorzystanie sera w sałatce. Dzięki temu rozwiązaniu w jednej potrawie można mieć jednocześnie odpowiednią porcję warzyw, owoców oraz nabiału. Lekka sałatka z burratą będzie idealna na lunch w pracy lub kolacja. Do przygotowania oprócz włoskiego sera potrzebne będą jeszcze śliwki, czerwona cebula, pomidor (zwykły lub koktajlowy), a także liście bazylii i rukoli. Listę składników uzupełnia sos winegret. Opcjonalnie może to być tylko oliwa, lecz z przyprawami z dressingu danie będzie mieć bardziej wyrazisty smak. Na samym dnie półmiska powinna znajdować się sałata rukola, dalej należy dodać pomidory i cebulę Burrata ma swoje miejsce na samym środku. Do tak przygotowanej sałatki najlepiej podać tradycyjne pieczywo lub chlebki pita. Jeśli szukasz ciekawego urozmaicenia, szczególnie w lecie, gdy masz okazję grillować, możesz rozważyć podanie burraty na ciepło. Podobnie jak grecki ser halloumi w grillowanej wersji, też świetnie pasuje do sałatki.

Przygotowanie

20 min
  • Krok 1

    10 min
    Pomidory umyj i pokrój w plastry. Śliwki przekrój na pół, usuń pestki i pokrój na cienkie cząstki. Czerwoną cebulę obierz i pokrój w cienkie piórka.
  • Krok 2

    5 min
    Na dużym talerzu lub półmisku rozłóż rukolę jako bazę. Na niej ułóż pomidory, śliwki i cebulę, tworząc równomierne warstwy.
  • Krok 3

    5 min
    Umieść burratę na środku talerza. Skrop całość dressingiem winegret WINIARY, równomiernie rozprowadzając go po warzywach i burracie oraz dopraw solą i pieprzem. Na wierzchu ułóż listki bazylii.
Sałatka z burratą

Krok 1 z 3

Pomidory umyj i pokrój w plastry. Śliwki przekrój na pół, usuń pestki i pokrój na cienkie cząstki. Czerwoną cebulę obierz i pokrój w cienkie piórka.

Sałatka z burratą

Krok 2 z 3

Na dużym talerzu lub półmisku rozłóż rukolę jako bazę. Na niej ułóż pomidory, śliwki i cebulę, tworząc równomierne warstwy.

Sałatka z burratą

Krok 3 z 3

Umieść burratę na środku talerza. Skrop całość dressingiem winegret WINIARY, równomiernie rozprowadzając go po warzywach i burracie oraz dopraw solą i pieprzem. Na wierzchu ułóż listki bazylii.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez soi
  • Dodatek
  • Halloween
  • Karnawał
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom cukru
  • Niski poziom soli
  • Obiad
  • Poniżej 300 kcal
  • Popołudniowa przekąska
  • Porcja Warzywa/Owoce

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Sałatka z brokułem, jajkiem i kukurydzą

    Sałatka z brokułem, jajkiem i kukurydzą

    25 min Łatwy
  • Sałatka kalafiorowa z kukurydzą

    Sałatka kalafiorowa z kukurydzą

    13 min Łatwy
  • Sałatka z zupek chińskich

    Sałatka z zupek chińskich

    20 min Łatwy
  • Sałatka z kaszą jaglaną, łososiem gotowanym w maśle, czerwoną cebulą, gruszką i zieloną papryką

    Sałatka z kaszą jaglaną, łososiem gotowanym w maśle, czerwoną cebulą, gruszką i zieloną papryką

    49 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu