Skip to Main Content

NBSFOOD-2913 code freze (tmp)

Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Sałatka z białą rzodkwią i sosem wiosennym
Dodaj do CookBook

Sałatka z białą rzodkwią i sosem wiosennym

(1)
20 min
Łatwy
Autorem przepisu jest Beatris
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
200  g
Kapusta pekińska
0.5  pęczek
Szczypiorek
1 
Pomidory
0.5  puszka
Kukurydza
100  g
Biała rzodkiew
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
3  łyżek
Woda
3  łyżek
Olej
0.5  łyżeczka
Cukier
1  łyżeczka
Musztarda
1  paczka
Sos sałatkowy, sos włoski, bez tłuszczu
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
13.6 g
Wartość energetyczna
153.3 kcal
Tłuszcze
11.1 g
Białko
2.9 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Sałatka z białą rzodkwią i sosem wiosennym będzie łatwym, a jednocześnie doskonałym dodatkiem do obiadu. Lekka sałatka najbardziej odda swój urok latem, wtedy gdy jest sezon na świeże warzywa. Całą kompozycję wzbogaci aromatyczny sos sałatkowy, który wykonasz, mieszając zawartość opakowania z olejem, wodą, cukrem i musztardą. Spróbuj koniecznie przepisu na sałatkę z białą rzodkwią i sosem wiosennym.

Przygotowanie

20 min

  • Krok 1

    10 min
    Kapustę poszatkować, szczypiorek posiekać, pomidora pokroić w kostkę, kukurydzę odsączyć, rzodkiew obrać i zetrzeć na tarce o dużych oczkach.

  • Krok 2

    2 min
    Wszystko oprószyć solą i pieprzem.

  • Krok 3

    5 min
    Sos sałatkowy wiosenny ze szczypiorkiem wymieszać z olejem, wodą, cukrem i musztardą.

  • Krok 4

    3 min
    Sosem polać sałatkę i lekko wymieszać.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bez laktozy
  • Bez laktozy
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez wieprzowiny
  • Dodatek
  • Kuchnia europejska
  • Kuchnie świata
  • Lunch
  • Mniejsze danie
  • Niski poziom cukru
  • Pescetarian
  • Poniżej 300 kcal
  • Rodzinny posiłek
  • Sałatka
  • Warzywa
  • Wegetariańskie
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Sałatka z rukolą i kaszą gryczaną

    Sałatka z rukolą i kaszą gryczaną

     31 min Łatwy
  • Sałatka z bobem i serem niebieskim

    Sałatka z bobem i serem niebieskim

     35 min Łatwy
  • Sałatka z makaronem suszonymi pomidorami i kurczakiem

    Sałatka z makaronem suszonymi pomidorami i kurczakiem

     27 min Łatwy
  • Sałatka z makaronem suszonymi pomidorami i kurczakiem

    Sałatka z makaronem suszonymi pomidorami i kurczakiem

     27 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu