Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Ryżowa sałatka z kurczakiem, mango i kukurydzą
Dodaj do CookBook

Ryżowa sałatka z kurczakiem, mango i kukurydzą

(1)
1 godz
Łatwy
Autorem przepisu jest MJane
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
75  g
Majonez Dekoracyjny WINIARY
1  torebka
Ryż
1 
Pierś Z Kurczaka
0.33  łyżka
Żółta pasta curry
0.5 
Mango
3  łyżek
Kukurydza
1  szczypta
Sól
1  dag
Pieprz
1  dag
Curry
1  dag
Kolendra
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
33.9 g
Wartość energetyczna
342.3 kcal
Tłuszcze
17.2 g
Białko
14.5 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Prosta i smaczna sałatka, którą możemy się popisać na przykład w trakcie przyjęć. Popularne ostatnio mango doda naszemu przysmakowi słodkiej nuty, którą wzmocnimy jeszcze kukurydzą. Dzięki kurczakowi, zrównoważymy wszystkie smaki, a całość idealnie ukoronuje majonez dekoracyjny WINIARY. Zapewniamy, że wszyscy goście będą zachwyceni i poproszą o dokładkę!

Przygotowanie

60 min

  • Krok 1

    15 min
    Ryż gotujemy w osolonej wodzie do miękkości.

  • Krok 2

    35 min
    Do drugiego garnka wlewamy wodę, dodajemy pastę curry i wkładamy pierś z kurczaka. Gotujemy około 30 minut, aż mięso będzie miękkie.

  • Krok 3

    10 min
    Przestudzone mięso rwiemy na mniejsze kawałki. Łączymy z ryżem. Dodajemy kukurydzę, drobno pokrojone mango i majonez. Mieszamy. Przyprawiamy do smaku solą, pieprzem, curry i świeżą kolendrą.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bezglutenowe
  • Bez laktozy
  • Bez laktozy
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez soi
  • Bez wieprzowiny
  • Curry
  • Dodatek
  • Kuchnia europejska
  • Lunch
  • Niski poziom cukru
  • Popołudniowa przekąska
  • Sałatka
  • Warzywa
  • Z mięsem
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Sałatka ryżowa z kurczakiem, ananasem i kukurydzą

    Sałatka ryżowa z kurczakiem, ananasem i kukurydzą

     55 min Łatwy
  • Superfood na pierwsze danie, czyli zielona zupa z komosą ryżową i blanszowanym brokułem

    Superfood na pierwsze danie, czyli zielona zupa z komosą ryżową i blanszowanym brokułem

     32 min Łatwy
  • Sałatka z komosą ryżową i kurczakiem

    Sałatka z komosą ryżową i kurczakiem

     50 min Średni
  • Sałatka ryżowa z szynką

    Sałatka ryżowa z szynką

     10 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu