Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Soczyste roladki z kurczaka z szynką zapiekane w serze
Dodaj do CookBook
Autorem przepisu jest WojtekKA
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  opakowanie
WINIARY POMYSŁ NA… soczystego kurczaka z papryką i ziołami
2 
Filet z kurczaka
4  plastrów
Szynka
4  plastrów
Ser gouda
1 
Papryka czerwona
1 
Cebula
1 
Ogórek kiszony
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
3.4 g
Wartość energetyczna
198.6 kcal
Tłuszcze
7.3 g
Białko
28.6 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Kolorowe, sycące i pyszne – soczyste roladki z kurczaka z szynką, zapieczone w serze. To doskonały pomysł na obiad, który nie tylko zasmakuje Twoim najbliższym, ale również zachwyci ich wygląd mięsnych zawijasów. A jeśli jesteś fanem sera, możesz dodatkowo do farszu dodać ser pleśniowy brie lub blue. Dobrze smakuje z młodymi ziemniakami z wody i surówką - z ogórków, sałaty i czerwonej cebuli, którą możesz skropić octem balsamicznym i oliwką z oliwek.

Przygotowanie

111 min
  • Krok 1

    5 min
    W piersiach wydrylować małym nożem otwór w poprzek.
  • Krok 2

    5 min
    Paprykę i ogórka pociąć w grubsze paski na całej długości.
  • Krok 3

    3 min
    Cebulę pokroić w piórka.
  • Krok 4

    5 min
    Piersi nadziać warzywami i zatkać otwór białą nitką bądź wykałaczką.
  • Krok 5

    2 min
    Włożyć do woreczka i wymieszać z przyprawą WINIARY.
  • Krok 6

    60 min
    Piec około godziny w temperaturze 200 stopni w żaroodpornym naczyniu.
  • Krok 7

    5 min
    Po upieczeniu nałożyć na każdy filet plaster szynki, a potem sera.
  • Krok 8

    20 min
    Piec w temperaturze 150 stopni około 20 minut.
  • Krok 9

    5 min
    Piersi pokroić w grube medaliony.
  • Krok 10

    1 min
    Podawać z ulubionymi dodatkami.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Pieczenie
  • Poniżej 300 kcal
  • Przyjazny dla Keto
  • Warzywa
  • Z mięsem
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Soczyste skrzydełka z miodem

    Soczyste skrzydełka z miodem

    1 godz 10 min Łatwy
  • Soczyste żeberka

    Soczyste żeberka

    1 godz 12 min Łatwy
  • Soczyste piersi kurczaka w boczku

    Soczyste piersi kurczaka w boczku

    41 min Łatwy
  • Mój pomysł na soczystego kurczaka z pęczakiem

    Mój pomysł na soczystego kurczaka z pęczakiem

    25 godz 29 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu