Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Soczyste roladki z kurczaka z szynką zapiekane w serze
Dodaj do CookBook

Soczyste roladki z kurczaka z szynką zapiekane w serze

(1)
1 godz 51 min
Łatwy
Autorem przepisu jest WojtekKA
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  opakowanie
WINIARY POMYSŁ NA… soczystego kurczaka z papryką i ziołami
2 
Filet z kurczaka
4  plastrów
Szynka
4  plastrów
Ser gouda
1 
Papryka czerwona
1 
Cebula
1 
Ogórek kiszony
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
3.4 g
Wartość energetyczna
198.6 kcal
Tłuszcze
7.3 g
Białko
28.6 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Kolorowe, sycące i pyszne – soczyste roladki z kurczaka z szynką, zapieczone w serze. To doskonały pomysł na obiad, który nie tylko zasmakuje Twoim najbliższym, ale również zachwyci ich wygląd mięsnych zawijasów. A jeśli jesteś fanem sera, możesz dodatkowo do farszu dodać ser pleśniowy brie lub blue. Dobrze smakuje z młodymi ziemniakami z wody i surówką - z ogórków, sałaty i czerwonej cebuli, którą możesz skropić octem balsamicznym i oliwką z oliwek.

Przygotowanie

111 min

  • Krok 1

    5 min
    W piersiach wydrylować małym nożem otwór w poprzek.

  • Krok 2

    5 min
    Paprykę i ogórka pociąć w grubsze paski na całej długości.

  • Krok 3

    3 min
    Cebulę pokroić w piórka.

  • Krok 4

    5 min
    Piersi nadziać warzywami i zatkać otwór białą nitką bądź wykałaczką.

  • Krok 5

    2 min
    Włożyć do woreczka i wymieszać z przyprawą WINIARY.

  • Krok 6

    60 min
    Piec około godziny w temperaturze 200 stopni w żaroodpornym naczyniu.

  • Krok 7

    5 min
    Po upieczeniu nałożyć na każdy filet plaster szynki, a potem sera.

  • Krok 8

    20 min
    Piec w temperaturze 150 stopni około 20 minut.

  • Krok 9

    5 min
    Piersi pokroić w grube medaliony.

  • Krok 10

    1 min
    Podawać z ulubionymi dodatkami.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Pieczenie
  • Poniżej 300 kcal
  • Przyjazny dla Keto
  • Warzywa
  • Z mięsem
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Soczyste kurze udka z ziemniakami z woreczka

    Soczyste kurze udka z ziemniakami z woreczka

     1 godz 30 min Łatwy
  • Soczyste polędwiczki z winogronami

    Soczyste polędwiczki z winogronami

     1 godz 20 min Łatwy
  • Mój pomysł na soczystego kurczaka z pęczakiem

    Mój pomysł na soczystego kurczaka z pęczakiem

     25 godz 29 min Łatwy
  • Soczyste udka faszerowane

    Soczyste udka faszerowane

     1 godz 36 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu