Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
  1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Pikle z cukinii
Pikle z cukinii
Dodaj do CookBook

Pikle z cukinii

(1)
24 min
Łatwy
profil kucharza obraz domyślny
Sebastian Gołębiewski winiary.pl
Kucharz współpracujący z WINIARY.
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account
Dodaj do CookBook

Składniki

3 słoiki po 500 ml

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1700  g
Cukinia Zobacz naszą wskazówkę
300  g
Cebula
120  g
Cukier
140  g
Ocet spirytusowy 10%
700  ml
Woda
150  g
WINIARY Pomysł na… Kurczak po Japońsku Teriyaki
3  ząbków
Czosnek
1 
Ostra papryczka
10  g
Sól kamienna
10  g
Ziarna gorczycy
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
79.3 g
Wartość energetyczna
381.7 kcal
Tłuszcze
4.5 g
Białko
12.9 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Pikle z cukinii - chrupiąca alternatywa dla ogórków

Choć w spiżarniach królują klasyczne ogórki kiszone czy konserwowe, czasem warto sięgnąć po mniej oczywiste warzywo. Pikle z cukinii to świetny sposób na urozmaicenie domowych przetworów i wprowadzenie do kuchni nieco odmiennego smaku. Chrupiące plasterki cukinii, marynowane w aromatycznej zalewie z dodatkiem czosnku, cebuli, ostrej papryczki i sosu Teriyaki, to idealny dodatek do kanapek, burgerów, sałatek czy dań obiadowych.

 


Dlaczego warto zrobić pikle z cukinii?

Cukinia to warzywo wszechstronne - delikatne w smaku i świetnie chłonące aromaty przypraw oraz marynat. Dzięki temu w wersji piklowanej zyskuje charakteru: staje się chrupiąca, lekko słodko-kwaśna i przyjemnie pikantna. To ciekawa alternatywa dla ogórków, szczególnie latem, kiedy cukinie są dostępne w nadmiarze i w bardzo atrakcyjnej cenie.

 

Zalewa z azjatyckim twistem

Tradycyjna marynata z octem, cukrem i przyprawami nabiera nowego charakteru dzięki dodatkowi Sosu Teriyaki WINIARY. To właśnie on nadaje piklom głębi smaku i lekko orientalnej nuty. Połączenie octu, cukru, gorczycy, czosnku i ostrej papryczki sprawia, że powstaje marynata o idealnej równowadze - słodka, kwaśna, pikantna i aromatyczna. Cukinia zanurzona w takim płynie już po tygodniu jest gotowa do spróbowania, ale im dłużej stoi, tym bardziej intensywny ma smak.

 

Jak podawać pikle z cukinii?

Możliwości jest wiele:

·       jako dodatek do kanapek z wędliną, serem czy pieczonym mięsem,

·       do domowych burgerów i hot dogów - zamiast klasycznych ogórków,

·       jako element sałatek - dodają chrupkości i wyrazistości,

·       obok obiadu - do mięs pieczonych, gulaszu czy dań z grilla.

 

Dzięki swojej chrupkości i lekko pikantnemu smakowi pikle z cukinii świetnie komponują się z wieloma kuchniami - od polskiej, przez śródziemnomorską, po azjatycką.

 

Triki i wskazówki

·       Dobór cukinii: najlepsze są średnie, zwarte sztuki. Te zbyt duże mają dużo pestek i są mniej chrupiące.

·       Papryczka chilli: możesz dostosować ostrość do własnych preferencji - usuń pestki, jeśli wolisz delikatniejszą wersję, lub zostaw je dla mocniejszego efektu.

·       Rodzaj octu: tradycyjny spirytusowy jest najbardziej wyrazisty, ale można użyć octu jabłkowego lub winnego dla łagodniejszego smaku.

·       Dodatki: do zalewy możesz dorzucić liście laurowe, ziarna pieprzu, kolendrę lub kawałek imbiru, by nadać piklom jeszcze ciekawszego aromatu.

 

Dlaczego pokochasz ten przepis?

Bo jest prosty, szybki i daje świetne efekty. Pikle z cukinii przygotujesz w niecałą godzinę, a efekt zaskoczy nie tylko Ciebie, ale i Twoich gości. To idealny sposób na zachowanie smaku lata w słoiku, który zimą będzie pysznym dodatkiem do kanapek, sałatek czy dań obiadowych.

Przygotowanie

24 min
  • Krok 1

    6 min
    1700 g cukinii umyj, odetnij końce, pokrój w cieniutkie plasterki. Jeśli masz mandolinę użyj jej dla lepszego efektu. 300 g cebuli obierz i pokrój w cienkie piórka lub półplasterki. 3 ząbki czosnku obierz i pokrój w plasterki. Z papryczki usuń pestki, posiekaj. Jeśli chcesz uzyskać bardziej pikantny smak użyj też pestek z papryczki.
  • Krok 2

    2 min
    Do czystych, wyparzonych słoików wkładaj naprzemiennie cukinię, cebulę i po kilka plasterków czosnku, dociskając dość ciasno.
  • Krok 3

    3 min
    Do garnka wlej 700 ml wody, dodaj 140 g octu spirytusowego, 120 g cukru, 150 g Sosu Teriyaki WINIARY, 10 g ziaren gorczycy i 10 g soli. Wymieszaj, zagotuj i gotuj przez 2–3 minuty od momentu wrzenia, aż cukier i sól się rozpuszczą.
  • Krok 4

    2 min
    Gorącą zalewą zalej zawartość słoików tak, aby warzywa były całkowicie przykryte. Oczyść brzegi słoików, mocno zakręć.
  • Krok 5

    10 min
    Słoiki ustaw w dużym garnku wyłożonym ściereczką. Zalej ciepłą wodą do 3/4 wysokości słoików. Pasteryzuj ok. 10 minut od zagotowania wody.
  • Krok 6

    1 min
    Wyjmij słoiki, odstaw do góry dnem na ściereczkę, pozostaw do wystudzenia. Przechowuj w chłodnym, suchym miejscu. Cukinia jest świetna już po tygodniu.
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

FAQ

.

Jak długo trzeba marynować pikle z cukinii, zanim będą gotowe do jedzenia?

Pierwsze efekty smakowe czuć już po tygodniu, ale najlepiej smakują po 2-3 tygodniach leżakowania w chłodnym miejscu.
.

Czy można użyć innych warzyw w tym samym przepisie?

Tak! Świetnie sprawdzą się marchew, papryka, kalafior czy ogórki. Możesz je dodać razem z cukinią lub zrobić osobne słoiki.
.

Czy sos Teriyaki jest konieczny?

Nie jest obowiązkowy, ale nadaje piklom wyjątkowej głębi i lekko orientalnego charakteru. Bez niego pikle będą bardziej klasyczne w smaku.
.

Jak długo można przechowywać pikle z cukinii?

Prawidłowo pasteryzowane słoiki możesz przechowywać nawet przez rok w chłodnym i ciemnym miejscu. Po otwarciu trzeba trzymać je w lodówce i spożyć w ciągu kilku dni.
.

Do jakich dań najlepiej pasują pikle z cukinii?

Świetnie komponują się z burgerami, hot dogami, kanapkami, sałatkami, a także z mięsem pieczonym czy grillowanym. To uniwersalny dodatek, który urozmaici codzienne posiłki.
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6 dozwolonych elementy mediów.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzeszków ziemnych
  • Dodatek
  • Porcja Warzywa/Owoce
  • Wegetariańskie
  • Źródło białka
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Pikle

    Pikle

    1 godz 30 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu