Pasta z białej fasoli na chrupkach chlebowych

Name: Pasta z białej fasoli na chrupkach chlebowych
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 Porcje
Cuisine: Kuchnia europejska
Ingredients: 1 Puszka Biała fasola z puszki; 2 Łyżki Majonez Dekoracyjny WINIARY; 6 Sztuki Suszone pomidory; 1 Sztuka Cebula; 1 Trochę Sól i pieprz do smaku; 1 Trochę Olej do smażenia np. rzepakowy; 1/2 Szklanka Pestki słonecznika; 1 Trochę Sok z cytryny do smaku; 10 Gram Krakersy lub chrupki chlebowe; 1 Trochę Natka pietruszki lub koperek do dekoracji

(1)

15 min

Łatwy

Dodaj do CookBook

Składniki

4 Porcje

1 puszka

Biała fasola z puszki

2 łyżek

Majonez Dekoracyjny WINIARY

Suszone pomidory

Cebula

trochę

Sól i pieprz do smaku

trochę

Olej do smażenia, np. rzepakowy

0.5 szklanka

Pestki słonecznika

trochę

Sok z cytryny do smaku

10 g

Krakersy lub chrupki chlebowe

trochę

Natka pietruszki lub koperek do dekoracji

Kopiuj

Wartości odżywcze

Węglowodany

30.6 g

Wartość energetyczna

366.5 kcal

Tłuszcze

23.1 g

Białko

12.7 g

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Krok 1
3 min

Natka pietruszki lub koperek do dekoracji
Krok 2
3 min

Cebulę drobno posiekaj i usmaż na patelni z dodatkiem oleju, aż stanie się rumiana i miękka.
Krok 3
3 min

Fasolę odcedź i przełóż do malaksera.
Krok 4
3 min

Dodaj rozdrobnione suszone pomidory, cebulę, sok z cytryny, pestki słonecznika oraz majonez. Zmiksuj na gładką pastę.
Krok 5
3 min

Dopraw solą i pieprzem. Podawaj na krakersach lub chrupkach chlebowych, z posiekaną natką pietruszki lub koperkiem.

Przepis w formacie PDF

ZE ZDJĘCIAMI

lite

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

Pasta z białej fasoli na chrupkach chlebowych

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2

Krok 3

Krok 4

Krok 5

Przepis w formacie PDF

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

Polecane przepisy

Prosta pasta jajeczna z majonezem

Pasta z dyni do chleba

Pasta baba ghanoush