Autorem przepisu jest SroczkaD
Dodaj do CookBook
Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!
Dodaj do CookBook
Składniki
4
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
2
łyżek
Winiary Sos czosnkowy
6
Jajko gotowane na twardo
100
g
Makrela w sosie pomidorowym
0.5
Cebula
2
łyżek
Pietruszka
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
.
Wartości odżywcze
Węglowodany
3.5 g
Wartość energetyczna
265.7 kcal
Tłuszcze
21.9 g
Białko
13.3 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Klasyczna pasta jajeczna z makrelą, która idealnie nada się na kanapki i drugie śniadanie do szkoły lub pracy. To, co ją wyróżnia to sos pomidorowy, który podkreśli smak naszego przysmaku. Najlepiej smakuje wraz ze świeżym pieczywem! Smacznego!
Przygotowanie
10 min
-
Krok 1
5 minJajka, rybę razem z sosem i cebulę zmielić. -
Krok 2
3 minDodać natkę i sos czosnkowy. -
Krok 3
2 minWszystko dokładnie wymieszać i doprawić do smaku odrobiną soli i pieprzu.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
