Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Klub WINIARY
  • AirFryer
  • Roślinna kuchnia
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
  1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Naleśniki na mleku migdałowym
Naleśniki na mleku migdałowym
Dodaj do CookBook

Naleśniki na mleku migdałowym

(1)
17 min
Łatwy
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account
Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
2  szklanek
Mleko migdałowe
1.33  szklanek
Mąka pszenna
0.5  szklanka
Mąka owsiana
1  łyżka
Olej
trochę
Cukier
trochę
Sól
trochę
Olej do smażenia
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
48.4 g
Wartość energetyczna
315.4 kcal
Tłuszcze
9.6 g
Białko
8.2 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Naleśniki to prosta i uniwersalna potrawa. Mogą być pysznym śniadaniem, kolacją albo przekąską do wzięcia na piknik czy na drogę. Gdy napełnisz je farszem i usmażysz ponownie jako krokiety, zamienią się w pożywny, szybki obiad. Jednak podstawowa wersja przepisu z mąki, jajek i mleka ma jeden mankament - nie nadaje się dla wegan. Na szczęście istnieje wersja alternatywna - naleśniki z mleka migdałowego. W tym wariancie mleko migdałowe łączy się z dwoma rodzajami mąki - pszenną oraz owsianą w odpowiednich proporcjach. Do tak przygotowanej masy dodaje się odrobinę cukru i soli, a następnie smaży na patelni na rozgrzanym tłuszczu. Naleśniki na mleku migdałowym trochę różnią się smakiem od naleśników z mleka krowiego, ale zachowują ich wszystkie zalety. Łatwo je składać i zawijać, dzięki czemu będą doskonale smakować zarówno ze słodkimi jak i z wytrawnymi dodatkami.

 

Naleśniki z mleka migdałowego to fantastyczny przepis dla wegan, ale osoby, które na co dzień jedzą mleko i jaja, także mogą spróbować tego wariantu, jeśli szukają jakiejś odmiany dla tego, co już znają. Można jeść ja na wiele sposobów. Doskonale będą smakować z dżemem, konfiturą albo kremem czekoladowym. Ciekawa będzie także wersja na słono z pieczarkami i serem zwykłym lub wegańskim. Naleśniki na mleku migdałowym można jeść na ciepło i na zimno, a większą ilość z łatwością przechowasz w lodówce.

 

Więcej o naleśnikach? Przeczytaj praktyczne porady:

Co zrobić, żeby nie było grudek w cieście na naleśniki?

Co zrobić, żeby naleśniki się nie rwały?

Jak sprawić, żeby naleśniki miały zielony kolor?

Przygotowanie

17 min
  • Krok 1

    5 min
    W misce wymieszaj mleko migdałowe, oba rodzaje mąki, łyżkę oleju, szczyptę cukru i soli, aż powstanie gładkie ciasto bez grudek (konsystencja gęstej śmietanki).
  • Krok 2

    10 min
    Odstaw ciasto na 10-15 minut. W tym czasie rozgrzej lekko natłuszczoną, nieprzywierającą patelnię.
  • Krok 3

    1 min
    Wlewaj porcję ciasta, obracając patelnią, aby równomiernie pokryło dno; smaż około 1 min z pierwszej strony, aż brzegi lekko się zrumienią.
  • Krok 4

    1 min
    Przewróć naleśnik i smaż jeszcze 30-40 s, po czym przełóż na talerz. Smaż, aż skończy się ciasto.
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6 dozwolonych elementy mediów.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez wieprzowiny
  • Danie główne
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Pescetarian
  • Śniadanie
  • Wegetariańskie

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Waniliowe naleśniki z ricottą i owocami

    Waniliowe naleśniki z ricottą i owocami

    29 min Łatwy
  • Naleśniki z łososiem i szpinakiem

    Naleśniki z łososiem i szpinakiem

    30 min Średni
  • Crepes - naleśniki francuskie

    Crepes - naleśniki francuskie

    22 min Łatwy
  • Naleśniki Suzette

    Naleśniki Suzette

    40 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu