Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Makaron z pesto z pietruszki
Dodaj do CookBook

Makaron z pesto z pietruszki

(1)
20 min
Łatwy
Robert Harna
Robert Harna winiary.pl
Jestem szefem kuchni, stylistą i konsultantem kulinarnym, lecz przede wszystkim pasjonatem gotowania. Moją specjalnością są potrawy klasyczne, do których jednak zawsze dodaję coś autorskiego. Jest to więc klasyka z twistem!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

2 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  pęczek
Natka pietruszki
300  g
Makaron Świderki
trochę
Sok z cytryny
2  ząbków
Czosnek
trochę
Orzechy włoskie
1  szklanka
Oliwa z oliwek
trochę
Skórka z cytryny (opcjonalnie)
50  g
Ser parmezan
1  szczypta
Sól i pieprz do smaku
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
117.2 g
Wartość energetyczna
1440.1 kcal
Tłuszcze
94.9 g
Białko
31.9 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Pesto jest tradycyjnym włoskim przysmakiem wywodzącym się z Genui. Według tradycyjnej receptury tę aromatyczną pastę przygotowywano, rozcierając składniki w kamiennym moździerzu. Najważniejszym składnikiem w przepisie jest bazylia nadająca pesto charakterystyczną zieloną barwę. W połączeniu z oliwą, orzeszkami pinii czosnkiem, solą i parmezanem daje fantastyczny efekt - stąd wielka popularność bazyliowego pesto na całym świecie. Jednak Genua nie ma patentu na jedyny słuszny przepis. Zainspirowani tym daniem Sycylijczycy stworzyli własną wersję - czerwone pesto na bazie suszonych w słońcu pomidorów.

 

Okazuje się, że można przygotować także pesto z pietruszki. A jak to zrobić? Bardzo podobnie jak pesto bazyliowe. Pietruszkowa, gęsta pasta doskonale komponuje się z makaronem - najlepiej włoskim. Jeśli przygotowujesz makaron z pesto z pietruszki, zalecamy użyć świderków. Ale jeśli masz pod ręką innych rodzaj - na przykład tagliatelle albo penne - to również będzie całkiem niezły wybór. Makaron należy po prostu ugotować al dente zgodnie z instrukcją.

 

A jak powstaje pesto pietruszkowe? Zacznij od umycia, osuszenia i posiekania natki. Następnie zioła należy umieścić w blenderze i tam dokładnie zmiksować ze startym parmezanem, czosnkiem, orzechami włoskimi, oliwą i odrobiną soku z cytryny. Jeśli tak przygotowane pesto z pietruszki zielonej wyjdzie zbyt gęste, dodaj więcej soku z cytryny albo oliwy. Jeśli będzie zbyt rzadkie, można dołożyć więcej parmezanu.

 

Gdy efekt będzie zadowalający, po prostu dodaj pesto z pietruszki do makaronu. Kiedy danie trafi na talerz, tuż przed podaniem można jeszcze oprószyć potrawę dodatkową porcją parmezanu. A jeśli nie boisz się odważniejszych, niestandardowych połączeń smakowych, możesz pesto pietruszkowe z makaronem ozdobić skórką z cytryny.

 

Pesto z pietruszki z makaronem to łatwy do przyrządzenia, lekki i zdrowy posiłek. Nada się na fit lunch albo bardziej obfitą kolację na ciepło. A co, jeśli wyjdzie Ci zbyt duża porcja pesto z pietruszki i orzechów włoskich? To żaden problem. Pamiętaj, że podobnie jak pesto bazyliowe pasuje nie tylko do makaronów, ale również do kanapek. Na pewno się nie zmarnuje!

 

Pesto z natki pietruszki powinien wypróbować każdy miłośnik włoskiej kuchni. Jeśli znasz już wersję z bazylii, pora dać szansę także wersji pietruszkowej.

 

Przeczytaj również:

●        Jak zrobić pesto z rukoli?

●        Jak zrobić pesto z liści rzodkiewki

●        Co dodać do makaronu z pesto?

Przygotowanie

20 min
  • Krok 1

    10 min
    Makaron ugotuj al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
  • Krok 2

    1 min
    Natkę pietruszki opłucz, osusz i posiekaj.
  • Krok 3

    4 min
    W blenderze zmiksuj natkę, parmezan, czosnek, orzechy włoskie i sok z połowy cytryny oraz oliwę. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
  • Krok 4

    2 min
    Odcedź makaron, zostawiając ok. ½ szklanki wody z gotowania.
  • Krok 5

    2 min
    Wymieszaj gorący makaron z pesto, w razie potrzeby dodaj łyżkę lub dwie zachowanej wody, aby sos był kremowy. Gratulacje! Pesto pietruszkowe z orzechami włoskimi i makaronem jest już gotowe.
  • Krok 6

    1 min
    Opcjonalnie posyp startą skórką z cytryny.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez soi
  • Danie główne
  • Kuchnia europejska
  • Lunch
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Popołudniowa przekąska
  • Wegetariańskie

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Zielona zupa jarzynowa z brukselką i makaronem

    Zielona zupa jarzynowa z brukselką i makaronem

    43 min Łatwy
  • Zupa jarzynowa z makaronem – prosty przepis na domową zupę

    Zupa jarzynowa z makaronem – prosty przepis na domową zupę

    36 min Łatwy
  • Makaron z jagodami

    Makaron z jagodami

    20 min Łatwy
  • Makaron z tuńczykiem i pietruszką

    Makaron z tuńczykiem i pietruszką

    35 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu