Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Pieczony łosoś z sosem pomarańczowym
Dodaj do CookBook

Pieczony łosoś z sosem pomarańczowym

(1)
39 min
Łatwy
Robert Harna
Robert Harna winiary.pl
Jestem szefem kuchni oraz konsultantem kulinarnym, ale przede wszystkim jestem fanem gotowania i jedzenia. Uwielbiam brać na warsztat dobrze znane przepisy i podkręcać je nowoczesnym twistem. Pokażę Ci, jak przygotować idealnie soczyste mięsa i jak wykorzystać Air Fryer, żeby gotowanie było szybkie, proste i przyjemne. Moja specjalizacja: kuchnia polska z twistem, potrawy ze świata, znane dania inaczej, pomysły na mięso, dania z Air Fryera.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
800  g
Filet z łososia
1 
Cebula szalotka
1  ząbek
Czosnek
3  cm
Korzeń imbiru
1  łyżka
Bulion warzywny w słoiku WINIARY
1  łyżka
Masło
4  łyżek
Sos Hot&Sweet Chili WINIARY
1 
Pomarańcze
1  szczypta
Kumin mielony
1  szczypta
Mielona kolendra
1  szklanka
Sok z pomarańczy
3  łyżek
Płatki migdałowe
trochę
Sos tatarski WINIARY
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
16.1 g
Wartość energetyczna
416.4 kcal
Tłuszcze
19 g
Białko
43.9 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Kiedyś na święta w naszych domach zawsze królował karp, ale od pewnego czasu coraz częściej pojawia się też łosoś. Ten w wersji z pomarańczowym sosem to dla mnie smak nowoczesnych świąt - lekki, aromatyczny i odświętny, a jednocześnie prosty do przygotowania i dostępny niemal w każdym większym sklepie. Łosoś w sosie pomarańczowym nadaje się zarówno na wigilijne danie, jak również na obiad jadany na co dzień, bez szczególnej okazji. Jak przygotować ten przepis?


Łosoś z sosem pomarańczowym jest pieczony w piekarniku, dzięki czemu potrawa może być lekka, delikatna i pozbawiona nadmiaru tłuszczu. Zanim zaczniesz piec filety, pamiętaj, żeby doprawić je bulionem oraz pieprzem. Przygotowanie ryby potrwa około kwadransa, a w tym czasie można zająć się resztą. Perfekcyjny, aromatyczny sos stworzysz, łącząc szalotkę z imbirem, kuminem, kolendrą i sosem sweet chili. Gdy mieszanina zgęstnieje w wyniku gotowania, dodaj jeszcze trochę masła. Pieczonego łososia podawaj z sosem oraz cząstkami pomarańczy i migdałami.


Opcjonalnie do ryby można podać także sos tatarski - przez wielu chwalony jako idealne dopełnienie tego dania.


Sprawdź inne przepisy:

·       łosoś ze szpinakiem w cieście francuskim

·       zupa koperkowa z pieczonym łososiem

·       dyniowo-pomarańczowy deser

Przygotowanie

39 min
  • Krok 1

    2 min
    800g filetów z łososia opłucz i osusz. Pokrój na 4 porcje. Dopraw 1 łyżką bulionu warzywnego w słoiku WINIARY i pieprzem. Odstaw na 15 minut.
  • Krok 2

    15 min
    Nagrzej piekarnik do 180°C. Ryby ułóż w naczyniu żaroodpornym wyłożonym papierem. Piecz 15-18 minut, aż mięso będzie soczyste.
  • Krok 3

    2 min
    Szalotkę, ząbek czosnku i 3 cm obranego imbiru drobno posiekaj. Podsmaż krótko na maśle w rondelku.
  • Krok 4

    10 min
    Wlej szklankę soku pomarańczowego i dodaj 4 łyżki sosu sweet chili WINIARY oraz szczyptę kuminu oraz kolendry. Gotuj na średnim ogniu około 10 minut, aż sos lekko zgęstnieje.
  • Krok 5

    1 min
    Na końcu wmieszaj łyżkę masła, aby sos nabrał jedwabistej konsystencji. Spróbuj i w razie potrzeby dopraw solą oraz pieprzem.
  • Krok 6

    5 min
    Pomarańczę obierz i wyfiletuj (wytnij cząstki bez błonek).
  • Krok 7

    3 min
    3 łyżki migdałów w płatkach upraż na suchej patelni na złoty kolor.
  • Krok 8

    1 min
    Rybę podawaj z sosem pomarańczowym, filetami pomarańczy i migdałami. Możesz również podawać z sosem tatarskim WINIARY.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

FAQ

.

Jak smakuje pieczony łosoś z sosem pomarańczowym?

Owoce razem z wytrawnymi danymi tworzą bardzo udaną kompozycję. Najlepszym dowodem jest słynna kaczka w pomarańczach - i z łososiem nie jest inaczej. Słodki, lekko kwaskowaty, orzeźwiający smak owoców tropikalnych to znakomita przeciwwaga dla pikantnych przypraw w tym przepisie.
.

Czy można zrobić to danie bez piekarnika?

Pieczony łosoś z sosem pomarańczowym nie musi koniecznie powstawać w piekarniku. Do przygotowania ryby można wykorzystać również airfryer albo przygotować ją w parowarze.
.

Jak podawać pieczonego łososia?

Ryba jako danie obiadowe powinna trafić na talerz z ryżem lub ziemniakami oraz surówką. Szukając porcji warzyw warto patrzyć na dostępność produktów sezonowych. W lecie można podać na przykład szaparagi, a zimą gotowany w wodzie lub na parze brokuł lub marchewki.
lite

Ogólna ocena

5.0 out of 5
5
Wszystkich ocen: 1
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
11
11
00
00
00
00

Opinie

5

Dania Winiary

Wszystko wygląda ciekawie i apetycznie
Mirosława Filipczak (niezweryfikowany) 11/25/2025-10:47 CET
Czy ta opinia jest przydatna?

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bez soi
  • Danie główne
  • Kuchnia europejska
  • Obiad

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Kalafior pieczony w całości

    Kalafior pieczony w całości

    58 min Łatwy
  • Prosty pieczony boczek

    Prosty pieczony boczek

    17 godz 27 min Łatwy
  • Pieczony kurczak z musztardą

    Pieczony kurczak z musztardą

    4 godz 27 min Łatwy
  • Dorsz pieczony w porach

    Dorsz pieczony w porach

    2 godz 55 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu