Kurczak teriyaki z frytkownicy beztłuszczowej

Kurczak teriyaki w Air Fryer to szybki i bardzo uniwersalny przepis. Może być szybkim domowym obiadem albo posiłkiem zabieranym do pracy do ponownego odgrzania. Spodoba się osobom na diecie - w końcu kurczak z ryżem to częste danie dla sportowców, którzy dbają o dostarczenie odpowiedniej ilości białka, a przy tym unikają nadmiaru tłuszczu oraz cukru. Kurczak teriyaki w frytkownicy beztłuszczowej to zdrowsza opcja niż klasyczny kurczak smażony. Dodatkowo w daniu zawarta jest solidna porcja warzyw, co oznacza także właściwą ilość witamin na talerzu. Jednak w przeciwieństwie do wielu potraw na parze kurczak teriyaki w air fryer ma przy tym wszystkim bardzo wyrazisty, intensywny smak.

Sprawdź inne inspirujące przepisy:

·       Żeberka teriyaki

·       Burger z sosem teriyaki

·       Łosoś teriyaki pieczony