Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub Pomagania i niemarnowania
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Kurczak curry z mlekiem kokosowym po tajsku
Dodaj do CookBook

Kurczak curry z mlekiem kokosowym po tajsku

(12)
45 min
Średni
Kup składniki
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

3 Porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
80  g
Dymka
150  g
Papryka czerwona
5  cm
Świeży imbir
1  łodyga
Trawa cytrynowa
300  g
Filet z kurczaka
2  łyżek
Olej słonecznikowy
1  łyżka
Czerwona pasta curry
1  łyżeczka
Przyprawa curry
165  ml
Mleko kokosowe
trochę
Sól i pieprz
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
16.2 g
Wartość energetyczna
286.4 kcal
Tłuszcze
15.4 g
Białko
23.1 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Masz ochotę na wycieczkę kulinarną do Azji? Dzięki naszemu pysznemu kurczakowi w mleku kokosowym z pastą curry i trawą cytrynową znajdziesz się tam w mgnieniu oka. Podaruj sobie orientalne wakacje na talerzu — pełne różnorodnych smaków i apetycznych aromatów! Kurczak po tajsku niejedno ma imię! Tajska kuchnia jest niezwykle bogata i różnorodna. Kurczak natomiast, to popularny w Tajlandii składnik wielu dań. Najpopularniejszy jest jednak ten podawany w aromatycznym sosie przygotowanym na bazie mleka kokosowego i pasty curry. Tak przygotowany kurczak jest wilgotny i delikatny, a sos aksamitny i wielowymiarowy. Sos curry, jak na azjatycką kuchnię przystało, jest dość pikantny. Jego poziom ostrości możesz jednak dostosować do swoich własnych upodobań, zmniejszając lub zwiększając ilość dodanej czerwonej pasty curry.

Kurczak w kokosie z pastą curry sprawdzi się na co dzień i nie tylko. Pierś z kurczaka możesz z powodzeniem zastąpić w tym przepisie mięsem z udka kurczaka pozbawionym kości i skór, lub piersią z indyka. Do sosu możesz też dodać więcej warzyw, na przykład kukurydzę z puszki. Kurczak z mleczkiem kokosowym i warzywami to sycący posiłek, który sprawdzi się o każdej porze roku. To doskonały pomysł na romantyczną kolację czy imprezę ze znajomymi!

Kurczaka curry najlepiej podać z ryżem, ale nic nie stoi na przeszkodzie, aby zjeść go z ulubionym pieczywem, na przykład indyjskim chlebkiem naan lub makaronem ryżowym. Aby danie prezentowało się jeszcze atrakcyjniej, możesz podać je w towarzystwie świeżej kolendry i drobno posiekanej papryczki chilli. Dzięki temu posiłek będzie zachęcał jeszcze bardziej intensywnym aromatem i apetycznym wyglądem. Sprawdź nasz przepis na kurczaka curry z mlekiem kokosowym i wybierz się na kulinarną podróż do Tajlandii!

Przygotowanie

45 min
  • Krok 1

    10 min
    Oczyść i umyj dymkę i pokrój w krążki. Papryki umyj, usuń pestki i białe skórki wewnętrzne, pokrój w paski.
  • Krok 2

    7 min
    Imbir obierz i pokrój w drobną kostkę. Pokrój trawę cytrynową na środek i rozgnieć ją płaską stroną noża.
  • Krok 3

    5 min
    Filety z piersi kurczaka umyj, osusz i pokrój w kostkę.
  • Krok 4

    15 min
    Rozgrzej olej słonecznikowy z pastą curry na patelni i usmaż na nim filet z piersi kurczaka. Dodaj curry, imbir i podsmaż. Następnie dodaj paprykę i dymkę.
  • Krok 5

    8 min
    Wlej mleko kokosowe i gotuj na wolnym ogniu z trawą cytrynową przez 4 minuty. Usuń trawę cytrynową przed podaniem. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Do dania doskonale pasuje ryż.
Kurczak curry z mlekiem kokosowym po tajsku

Krok 1 z 5

Oczyść i umyj dymkę i pokrój w krążki. Papryki umyj, usuń pestki i białe skórki wewnętrzne, pokrój w paski.

Kurczak curry z mlekiem kokosowym po tajsku

Krok 2 z 5

Imbir obierz i pokrój w drobną kostkę. Pokrój trawę cytrynową na środek i rozgnieć ją płaską stroną noża.

Kurczak curry z mlekiem kokosowym po tajsku

Krok 3 z 5

Filety z piersi kurczaka umyj, osusz i pokrój w kostkę.

Kurczak curry z mlekiem kokosowym po tajsku

Krok 4 z 5

Rozgrzej olej słonecznikowy z pastą curry na patelni i usmaż na nim filet z piersi kurczaka. Dodaj curry, imbir i podsmaż. Następnie dodaj paprykę i dymkę.

Kurczak curry z mlekiem kokosowym po tajsku

Krok 5 z 5

Wlej mleko kokosowe i gotuj na wolnym ogniu z trawą cytrynową przez 4 minuty. Usuń trawę cytrynową przed podaniem. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Do dania doskonale pasuje ryż.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Kup składniki
lite

Ogólna ocena

5.0 z 5
5
Wszystkich ocen: 1
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
11
11
00
00
00
00

Opinie

5

Tati

Bardzo smaczny wyszedł kurczak,na pewno wrócę do tego przepisu nie raz.
Anonim (niezweryfikowany) 04/12/2024-12:49 CEST
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 04/15/2024-04:27 CEST
Dziękujemy za komplement i cieszymy się, że chcesz wracać do naszych przepisów. Zachęcamy też do sprawdzenia innych inspiracji i pomysłów na pyszne dania 😊

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez wieprzowiny
  • Bogate w białko
  • Curry
  • Danie główne
  • Kuchnia azjatycka
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Poniżej 300 kcal
  • Porcja Warzywa/Owoce
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Smażony ryż z kurczakiem i ananasem

    Smażony ryż z kurczakiem i ananasem

    19 min Łatwy
  • Kurczak tikka masala

    Kurczak tikka masala

    16 min Łatwy
  • Zupa meksykańska z limonkowym kurczakiem

    Zupa meksykańska z limonkowym kurczakiem

    50 min Łatwy
  • Zupa wiosenna z kurczakiem

    Zupa wiosenna z kurczakiem

    1 godz 27 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu