Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Kluski z papieru ryżowego z pastą Teriyaki WINIARY

Zgoda na odtwarzanie filmów na tej stronie

Chcemy pokazywać Ci filmy, które mogą Cię zainteresować.

Zezwalaj
Dodaj do CookBook

Kluski z papieru ryżowego z pastą Teriyaki WINIARY

(1)
30 min
Średni
Przyjaciele od kuchni - Jagna Niedzielska | Przepisy WINIARY
Jagna Niedzielska winiary.pl
Jestem kucharką, propagatorką kuchni zero waste, prowadzącą programy kulinarne w TV. Chętnie dzielę się wiedzą o tym, jak bezkompromisowo pysznie gotować, ale tak, żeby nie marnować!
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

2 Porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
12 
Papier ryżowy
1 
Dowolne warzywo, u mnie to: kapusta pekińska
1  opakowanie
Sos Teriyaki WINIARY
trochę
Olej
1  pęczek
Kolendra
trochę
Sezam
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
58 g
Wartość energetyczna
488 kcal
Tłuszcze
20.4 g
Białko
24.1 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Minimum składników, a maksimum smaku! Wystarczą zaledwie trzy produkty, aby przygotować ten przepis. I co więcej – jeden z tych produktów możesz śmiało wymienić, zgodnie z własnym zaopatrzeniem. Zobacz!

Zacznij od namoczenia dwóch złączonych ze sobą arkuszy papieru ryżowego – namocz je w ciepłej wodzie. Namoczone arkusze zwiń w rulony. Następnie przekrajaj je pod kątem: na kształt klusek o długości 3 – 4 cm. Na dwie porcje przygotuj kluski z około 6 podwójnych arkuszy (czyli z 12 sztuk papieru ryżowego).

Teraz posiekaj kapustę pekińską lub pokrój inne warzywo – to właśnie ten składnik, który możesz dowolnie zastąpić. Na patelni rozgrzej olej i podsmaż na nim wybrane warzywo. Dodaj do niego pastę do smażenia TERIAYKI od WINIARY oraz kluski z papieru ryżowego. Całość podgrzej i delikatnie mieszaj. Tak podsmażone danie serwuj ze świeżo posiekanymi ziołami, np. z kolendrą. Dodaj również sezam. Powodzenia!

Przygotowanie

30 min
  • Krok 1

    5 min
    W miseczce przygotuj ciepłą, ale nie gorącą wodę.
  • Krok 2

    5 min
    Złącz 2 arkusze papieru i zamocz je w wodzie, aż zmiękną.
  • Krok 3

    5 min
    Arkusze zwiń ciasto i przekrój na kształt dłuższych kluseczek, o długości ok. 3-4cm.
  • Krok 4

    10 min
    Na patelni rozgrzej olej, następnie podsmaż posiekane warzywo, następnie dodaj Sos WINIARY, kluseczki i chwilę wszystko podgrzej.
  • Krok 5

    5 min
    Podawaj z wybranym ziołem i sezamem.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzeszków ziemnych
  • Danie główne
  • Niski poziom cukru
  • Niski poziom soli
  • Obiad
  • Porcja Warzywa/Owoce
  • Rodzinny posiłek
  • Wegetariańskie
  • Źródło białka
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Kluski na parze

    Kluski na parze

    54 min Łatwy
  • Kluski łyżką kładzione z boczkiem

    Kluski łyżką kładzione z boczkiem

    35 min Łatwy
  • Kluski szagówki z sosem pieczeniowym WINIARY

    Kluski szagówki z sosem pieczeniowym WINIARY

    1 godz 27 min Łatwy
  • Kluski śląskie szare

    Kluski śląskie szare

    35 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu