Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • MyMenu Plan
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów

Karkówka w słodkiej marynacie chilli z czosnkowym dipem

(0)
1 godz 26 min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest WINIARY
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Składniki

6 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
600  g
Karkówka
3  łyżek
Olej
0.5 
Sok z pomarańczy
100  ml
Jogurt naturalny
1 
Ogórek
1  szklanka
Marchewka
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna
220.95 kcal
Białko
19.82 g
Węglowodany
4.78 g
Tłuszcze
13.36 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Karkówka w słodkiej marynacie chilli z czosnkowym dipem to idealny przepis dla osób, które cenią sobie połączenie słodko-ostrych smaków na grillu. Karkówka z przepisu WINIARY to smaczne rozwiązanie, które nie wymaga długich przygotowań i wielogodzinnego marynowania mięsa. Sprawdź nasz przepis!

Przygotowanie

86 min
  • Krok 1

    3 min
    Przygotuj dip. Zawartość małej saszetki Pomysł na... GRILLA 2w1 wymieszaj dokładnie z jogurtem i odstaw, by smaki się przegryzły.
  • Krok 2

    2 min
    Zawartość większej torebki Pomysł na... GRILLA 2w1 rozmieszaj dokładnie z 3 łyżkami oleju i sokiem z połówki pomarańczy.
  • Krok 3

    60 min
    Tak przygotowaną marynatą posmaruj dokładnie plastry karkówki z obu stron i wstaw do lodówki na co najmniej 1 godzinę.
  • Krok 4

    20 min
    Grilluj przez około 5 minut z każdej strony.
  • Krok 5

    1 min
    Przygotowany wcześniej dip podawaj z grillowaną karkówką i surowymi warzywami pokrojonymi w słupki.
Karkówka w słodkiej marynacie chilli z czosnkowym dipem

Krok 1 z 5

Przygotuj dip. Zawartość małej saszetki Pomysł na... GRILLA 2w1 wymieszaj dokładnie z jogurtem i odstaw, by smaki się przegryzły.

Karkówka w słodkiej marynacie chilli z czosnkowym dipem

Krok 2 z 5

Zawartość większej torebki Pomysł na... GRILLA 2w1 rozmieszaj dokładnie z 3 łyżkami oleju i sokiem z połówki pomarańczy.

Karkówka w słodkiej marynacie chilli z czosnkowym dipem

Krok 3 z 5

Tak przygotowaną marynatą posmaruj dokładnie plastry karkówki z obu stron i wstaw do lodówki na co najmniej 1 godzinę.

Karkówka w słodkiej marynacie chilli z czosnkowym dipem

Krok 4 z 5

Grilluj przez około 5 minut z każdej strony.

Karkówka w słodkiej marynacie chilli z czosnkowym dipem

Krok 5 z 5

Przygotowany wcześniej dip podawaj z grillowaną karkówką i surowymi warzywami pokrojonymi w słupki.

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

Polecane przepisy

  • Pierś z kurczaka z ananasem i serem żółtym

    45 min Łatwy
  • Naleśniki z dżemem - przepis

    26 min Łatwy
  • Pieczona pierś z kurczaka z serem

    1 godz 40 min Łatwy
  • Pierś z kurczaka z pieczarkami i serem

    1 godz Łatwy

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu