Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
  1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Kanapka śródziemnomorska z suszonymi pomidorami i szynką parmeńską
Kanapka śródziemnomorska z suszonymi pomidorami i szynką parmeńską
Dodaj do CookBook

Kanapka śródziemnomorska z suszonymi pomidorami i szynką parmeńską

(1)
12 min
Łatwy
Autorem przepisu jest Winiary
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account
Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1 
Bagietka pszenna paryska
2  łyżek
Majonez Dekoracyjny WINIARY
8 
Suszone pomidory
4  plastrów
Kozi ser lub inny ulubiony żółty ser
4  plastrów
Szynka wędzona lub suszona dojrzewająca
trochę
Rukola
trochę
Kiełki rzodkiewki lub buraka
1  porcja
Masło lub oliwa
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
18.6 g
Wartość energetyczna
267.5 kcal
Tłuszcze
17.5 g
Białko
8.9 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Kanapka śródziemnomorska z suszonymi pomidorami i szynką parmeńską przypomni Ci wakacyjny klimat. Nie musisz czekać do wakacji, by go poczuć! Z tym przepisem możesz wyczarować go, kiedy tylko zechcesz! Suszone pomidory, szynka wędzona, rukola i Majonez Dekoracyjny WINIARY – dokładnie tyle, ile zechcesz składników, a wszystko to w pysznej chrupiącej bagietce! Zaserwuj bliskim kulinarną wycieczkę na południe Europy, choćby dziś!

Przygotowanie

12 min

  • Krok 1

    5 min
    Bagietkę przekrój na pół (bagietkę z dnia poprzedniego możesz posmarować masłem lub oliwą i opiec, aż stanie się lekko rumiana). Na dolną połowę dodaj Majonez Dekoracyjny WINIARY.

  • Krok 2

    5 min
    W dalszej kolejności układaj suszone pomidory pokrojone w paseczki, zwinięte plastry szynki oraz ser. Całość uzupełnij dodatkową porcją Majonezu Dekoracyjnego WINIARY, rukolą i kiełkami.

  • Krok 3

    2 min
    Przykryj drugą połową bagietki.
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6 dozwolonych elementy mediów.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Appetizer
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Impreza dla dzieci
  • Kuchnia europejska
  • Kuchnia śródziemnomorska
  • Kuchnia włoska
  • Poniżej 300 kcal
  • Popołudniowa przekąska
  • Śniadanie
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Kanapka śniadaniowa z jajkiem i awokado

    Kanapka śniadaniowa z jajkiem i awokado

     20 min Łatwy
  • Kanapka sloppy joe z sosem BBQ

    Kanapka sloppy joe z sosem BBQ

     35 min Łatwy
  • Kanapka z szarpaną wieprzowiną i pieczonymi pomidorami

    Kanapka z szarpaną wieprzowiną i pieczonymi pomidorami

     35 min Łatwy
  • Domowa kanapka z indykiem, boczkiem i sosem

    Domowa kanapka z indykiem, boczkiem i sosem

     25 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu