Kanapka korean BBQ z kurczakiem

Name: Kanapka korean BBQ z kurczakiem
Prep time: 16 min
Cook time: 10 min
Total time: 26 min
Yield: 4 porcje
Cuisine: Kuchnia europejska,Kuchnie świata
Ingredients: 200 Gram Filet z kurczaka; 1 Sztuka Jajko; 1 Trochę Panko; 1 Trochę Pieprz i sól; 1 Trochę Olej do smażenia; 4 Łyżki Majonez Dekoracyjny WINIARY; 1 Łyżka Pasta Gochujang; 1 Łyżeczka Miód; 2 Ząbki Czosnek; 1 Łyżka Sok z cytryny; 4 Sztuki Bułka ciabatta; 1 Trochę Sałata lodowa; 4 plastry Ser cheddar; 1 Trochę Ogórek zielony; 1 Trochę Czarny sezam

(1)

26 min

Łatwy

Robert Harna winiary.pl

Jestem szefem kuchni oraz konsultantem kulinarnym, ale przede wszystkim jestem fanem gotowania i jedzenia. Uwielbiam brać na warsztat dobrze znane przepisy i podkręcać je nowoczesnym twistem. Pokażę Ci, jak przygotować idealnie soczyste mięsa i jak wykorzystać Air Fryer, żeby gotowanie było szybkie, proste i przyjemne. Moja specjalizacja: kuchnia polska z twistem, potrawy ze świata, znane dania inaczej, pomysły na mięso, dania z Air Fryera.

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

200 g

Filet z kurczaka

Jajko

trochę

Panko

trochę

Pieprz i sól

trochę

Olej do smażenia

4 łyżek

Majonez Dekoracyjny WINIARY

1 łyżka

Pasta Gochujang

1 łyżeczka

Miód

2 ząbków

Czosnek

1 łyżka

Sok z cytryny

Bułka ciabatta

trochę

Sałata lodowa

4 plastrów

Ser cheddar

trochę

Ogórek zielony

trochę

Czarny sezam

Kopiuj

Wartości odżywcze

Węglowodany

36.1 g

Wartość energetyczna

566 kcal

Tłuszcze

35.6 g

Białko

25.4 g

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Krok 1
4 min

200g filetu z kurczaka pokrój na 4 płaskie kotleciki. Dopraw solą i pieprzem.
Krok 2
10 min

Zanurz mięso w roztrzepanym jajku, a następnie dokładnie obtocz w panierce panko. Usmaż kotleciki na złoty kolor na rozgrzanym oleju. Odsącz na papierowym ręczniku. (Możesz je również usmażyć w airfryierze).
Krok 3
2 min

W misce wymieszaj 4 łyżki Majonezu Dekoracyjnego WINIARY, łyżkę pasty gochujang, łyżeczkę miodu, przeciśnięte 2 ząbki czosnku i łyżkę soku z cytryny. Dopraw solą i pieprzem, jeśli potrzeba.
Krok 4
5 min

4 ciabatty przekrój i delikatnie podpiecz na patelni lub w piekarniku.
Krok 5
5 min

Posmaruj obie połówki bułki przygotowanym przed chwilą sosem korean BBQ. Na dolnej części ułóż pokrojoną sałatę, na niej usmażony kotlet. Dodaj plaster sera cheddar. Na wierzchu ułóż kilka cienkich plasterków zielonego ogórka. Posyp sezamem i przykryj drugą częścią bułki posmarowanej sosem BBQ.

Przepis w formacie PDF

ZE ZDJĘCIAMI

lite

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

Kanapka korean BBQ z kurczakiem

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2

Krok 3

Krok 4

Krok 5

Przepis w formacie PDF

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

Polecane przepisy

Kanapka a'la Cezar z kurczakiem

Kanapka z szarpaną wieprzowiną i pieczonymi pomidorami

Kanapka sloppy joe z sosem BBQ

Domowa kanapka z indykiem, boczkiem i sosem

Kanapka korean BBQ z kurczakiem

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2

Krok 3

Krok 4

Krok 5

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

OK, włącz linki do stron zewnętrznych

Podziel się swoją opinią

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

Polecane przepisy

Kanapka a'la Cezar z kurczakiem

Kanapka z szarpaną wieprzowiną i pieczonymi pomidorami

Kanapka sloppy joe z sosem BBQ

Domowa kanapka z indykiem, boczkiem i sosem