Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Krupnik - jak ugotować?
Dodaj do CookBook

Krupnik - jak ugotować?

(14)
1 godz 5 min
Łatwy
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
WINIARY jako marka jest grupą pasjonatów, którzy wierzą, że jedzenie łączy ludzi. Gotowanie z nami to jak gotowanie z najlepszymi przyjaciółmi – jest prosto, smacznie i zawsze z sercem. Odkryj w swojej kuchni przestrzeń dla niekończącej się, pysznej przygody. Smacznego!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
2  kostek
WINIARY Rosół wołowy
7  łyżek
Kasza jęczmienna perłowa
1 
Mała Cebula
2 
Ziemniaki
100  g
Marchew
1  łyżka
Masło
1  łyżka
Natka pietruszki
2 
Ziele angielskie
2 
Liść laurowy
trochę
Pieprz
50  g
Seler
50  g
Por
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
27.2 g
Wartość energetyczna
163.1 kcal
Tłuszcze
4.7 g
Białko
3.6 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Krupnik to - obok rosołu - jedna z tych zup, które można nazwać tradycyjnymi w kuchni polskiej. I trudno się temu dziwić. Obecność takich składników, jak kasza jęczmienna, liście laurowe, ziele angielskie i cebula wraz z porem przywołują smaki dzieciństwa i zupę rodem z babcinej kuchni. Podaj ją z ulubionymi dodatkami, a podbijesz gusta domowników! 

 

Zupa krupnik swoją nazwę zawdzięcza ziarnom kaszy, czyli krupom, które od razu rzucają się w oczy i sprawiają, że trudno pomylić tę zupę z jakąkolwiek inną. Przepis na krupnik można znaleźć w wielu książkach kucharskich z tradycyjną kuchnią polską. W wielu domach funkcjonują też babcine przepisy na krupnik przekazywane z pokolenia na pokolenie. Jeśli nie dysponujesz taką rodzinną recepturą, z łatwością przygotujesz krupnik klasyczny, korzystając z poniższych wskazówek.  

 

Bulion wołowy WINIARY rozpuść w 1,5 litra wrzącej wody i dodaj do niego siedem łyżek kaszy jęczmiennej oraz ziele angielskie, kilka liści laurowych oraz pokrojoną w kostkę lub w pióra cebulę. Krupnik z kaszą jęczmienną perłową to najbardziej oczywisty wybór. Jest bardzo smaczna i pożywna i szybko robi się miękka. Niektórzy koneserzy zup wybierają jednak inne odmiany. Może być to kasza jaglana lub kasza manna. Jeśli lubisz eksperymenty, możesz wypróbować kilka rodzajów kaszy i w przyszłości zdecydować się na ten, który najbardziej przypadnie Ci do gustu.  

 

Bulion rozpuszczony w wodzie oraz przyprawy i kasza to idealna baza do przygotowania pysznej zupy. Gotuj całość przez około 15 minut. W tym czasie ziemniaki obierz i pokrój w kostkę, a pozostałe warzywa zetrzyj na tarce o dużych oczkach. 

 

Następnie pokrój por w półplasterki i podsmaż na maśle przez około 5 minut. Dodaj wraz z warzywami i ziemniakami do gotującego się bulionu i gotuj całość przez kolejne 10 minut. Na koniec dopraw solą i pieprzem według uznania. Krupnik klasyczny najlepiej smakuje posypany natką pietruszki lub podany z posiekanym koperkiem. 

 

Warto też dodać ulubione pieczywo. To może być pajda chleba pszennego lub razowego albo kawałek bagietki. Równie smacznym dodatkiem będą także grzanki z masłem czosnkowym. Obecność kaszy w zupie jednak ma tę zaletę, że nawet bez pieczywa można się nią nasycić. Krupnik z kaszy perłowej to konkretne danie, które rozgrzewa i dodaje energii. Idealnie nadaje się do spożywania w zimniejszych miesiącach, zwłaszcza jesienią, choć są też miłośnicy krupniku, którzy raczą się tym specjałem przez cały rok. Nic dziwnego - w końcu zachwyca smakiem, a przy tym - dodaje energii, by aktywnie spędzać dzień!  

Przygotowanie

65 min
  • Krok 1

    20 min
    Bulion rozpuść w 1,5 l wrzącej wody, dodaj kaszę, ziarenka ziela angielskiego, liść laurowy i cebulę. Gotuj ok. 15 min.
  • Krok 2

    20 min
    Ziemniaki pokrój w kostkę, a warzywa zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
  • Krok 3

    10 min
    Por pokrój w półplasterki, podsmaż na maśle (5 min). Warzywa i ziemniaki dodaj do gotującego się bulionu.
  • Krok 4

    10 min
    Gotuj 10 minut, dopraw solą i pieprzem.
  • Krok 5

    5 min
    Przed podaniem posyp natką pietruszki lub koperkiem.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Ogólna ocena

4.7 out of 5
4.6666666666667
Wszystkich ocen: 6
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
66
44
22
00
00
00

Opinie

4

Damian

A pora trzeba smażyć ?
Anonim (niezweryfikowany) 02/10/2023-09:54 CET
Czy ta opinia jest przydatna?

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez soi
  • Bogate w błonnik
  • Jesień
  • Kuchnia europejska
  • Kuchnia regionalna
  • Kuchnie świata
  • Łatwy przepis
  • Na co dzień
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Poniżej 300 kcal
  • Przystawka
  • Spotkanie z przyjaciółmi
  • Warzywa
  • Weekend
  • Wiosna
  • Ziemniaki
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Krupnik rodzinna zupa WINIARY

    Krupnik rodzinna zupa WINIARY

    15 min Łatwy
  • Krupnik z kaszą bulgur

    Krupnik z kaszą bulgur

    35 min Łatwy
  • Krupnik z kaszą pęczak

    Krupnik z kaszą pęczak

    1 godz 7 min Łatwy
  • Krupnik z papryką i porem

    Krupnik z papryką i porem

    1 godz 14 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu