Grillowany kalafior i kapusta pekińska

(1)

43 min

Łatwy

Autorem przepisu jest Winairy

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Kalafior

Kapusta pekińska

4 łyżek

Majonez Dekoracyjny WINIARY

1 łyżka

Sos sojowy

1 łyżeczka

Olej sezamowy

1 łyżeczka

Cukier trzcinowy

1 łyżeczka

Imbir tarty

2 ząbków

Czosnek posiekany

1 łyżka

Ketchup

1 łyżka

Ocet winny

1 pęczek

Szczypiorek posiekany

4 łyżek

Majonez Dekoracyjny WINIARY

1 łyżka

Buraki zblendowane

1 ząbek

Czosnek posiekany

1 łyżeczka

Sok z cytryny

4 łyżek

Majonez Dekoracyjny WINIARY

4 plastrów

Boczek wysmażony na chrupko na suchej patelni i pokruszony

0.5

Czerwona cebula drobno posiekana

Papryczka chili drobno posiekana

Kopiuj

Wartości odżywcze

Węglowodany

14.2 g

Wartość energetyczna

542.7 kcal

Tłuszcze

52.7 g

Białko

5.3 g

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Grillowany kalafior i kapusta pekińska zaskoczą Cię swoimi bogatymi, lekko orzechowymi smakami i aromatem. Warzywa potrafią być w kuchni bardzo inspirujące i w wersji grillowanej, zyskują pełnię smaku. Danie podawaj z majonezem bazyliowo cytrynowym lub majonezem orientalnym.

Krok 1
5 min

Kalafior pokrój na plastry grubości około 1 cm.
Krok 2
5 min

Kalafior pokrój na plastry grubości około 1 cm.
Krok 3
3 min

Kapustę przekrój na pół.
Krok 4
15 min

Warzywa grilluj około 15 minut, obracając w połowie czasu.
Krok 5
5 min

W tym czasie przygotuj wybrany sos, mieszając dokładnie wszystkie jego składniki - SOS SŁODKO-KWAŚNY.
Krok 6
5 min

W tym czasie przygotuj wybrany sos, mieszając dokładnie wszystkie jego składniki - SOS BURACZKOWO-CZOSNKOWY.
Krok 7
5 min

W tym czasie przygotuj wybrany sos, mieszając dokładnie wszystkie jego składniki - SOS CRISPY BACON.

Krok 1 z 7

Kalafior pokrój na plastry grubości około 1 cm.

Krok 2 z 7

Kalafior pokrój na plastry grubości około 1 cm.

Krok 3 z 7

Kapustę przekrój na pół.

Krok 4 z 7

Warzywa grilluj około 15 minut, obracając w połowie czasu.

Krok 5 z 7

Składniki: Majonez Dekoracyjny WINIARY, Sos sojowy, Olej sezamowy (ew. oliwy), Cukier trzcinowy, Imbir tarty, Czosnek, Ketchup, Ocet winny czerwony, Szczypiorek

W tym czasie przygotuj wybrany sos, mieszając dokładnie wszystkie jego składniki - SOS SŁODKO-KWAŚNY.

Krok 6 z 7

Składniki: Majonez Dekoracyjny WINIARY, Buraki, Czosnek, Sok z cytryny

W tym czasie przygotuj wybrany sos, mieszając dokładnie wszystkie jego składniki - SOS BURACZKOWO-CZOSNKOWY.

Krok 7 z 7

Składniki: Majonez Dekoracyjny WINIARY, Boczek, Czerwona cebula mała, Papryczka chili

W tym czasie przygotuj wybrany sos, mieszając dokładnie wszystkie jego składniki - SOS CRISPY BACON.

Przepis w formacie PDF

ZE ZDJĘCIAMI

Zgoda na odtwarzanie filmów na tej stronie

Zezwalaj

Wartości odżywcze na jedną porcję dania

Dowiedz się więcej o MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Nowy, zbilansowany posiłek

Grillowany kalafior i kapusta pekińska

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2

Krok 3

Krok 4

Krok 5

Krok 6

Krok 7

Krok 1 z 7

Krok 2 z 7

Krok 3 z 7

Krok 4 z 7

Krok 5 z 7

Krok 6 z 7

Krok 7 z 7

01

02

03

04

05

06

07

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

OK, włącz linki do stron zewnętrznych

Ogólna ocena

Opinie

kunal.a1

Podziel się swoją opinią

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

Polecane przepisy

Grillowany filet z kurczaka z majonezem kolendrowym

Grillowany kalafior wraz z liśćmi w sosie pad thai

Bowl z grillowanym halloumi

Grillowany mix sezonowych warzyw