Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Grillowane warzywa z dipem bazyliowym
Dodaj do CookBook

Grillowane warzywa z dipem bazyliowym

(1)
35 min
Łatwy
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1 
Cukinia
2 
Kukurydza
1 
Mały bakłażan
1  pęczek
Zielone szparagi
500  g
Ziemniaki małe
2 
Czerwona cebula mała
2  gałązek
Pomidorki cherry
trochę
Sos:
8  łyżek
Majonez Dekoracyjny WINIARY
2  łyżek
Pesto bazyliowe
1  łyżka
Skórka starta z cytryny
1  łyżka
Sok z cytryny
1  szczypta
Sól i pieprz do smaku
trochę
Marynata:
2  gałązek
Tymianek
1  gałązka
Rozmaryn
0.5  szklanka
Oliwa z oliwek
3  ząbków
Czosnek
1  szczypta
Sól i pieprz do smaku
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
53.5 g
Wartość energetyczna
707.5 kcal
Tłuszcze
53.6 g
Białko
11.3 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Przygotowanie

35 min
  • Krok 1

    5 min
    Warzywa umyj. Cukinię i bakłażan pokrój w plastry 1 cm, kukurydze w grube krążki lub ósemki, ziemniaki przekrój na połówki lub ćwiartki, cebule w ćwiartki lub grube krążki; odłam zdrewniałe końce szparagów, a pomidorki zostaw na gałązkach.
  • Krok 2

    5 min
    W misce wymieszaj oliwę z posiekanym czosnkiem, listkami tymianku i rozmarynu (jeśli używasz) oraz solą i pieprzem. Wrzuć warzywa i porządnie obtocz w marynacie.
  • Krok 3

    20 min
    Rozgrzej grill (lub patelnię grillową). Grilluj warzywa partiami: ziemniaki i kukurydzę ok. 10 min, plastry bakłażana i cukinii 3 – 4 min z każdej strony, cebulę 5 min, szparagi i pomidorki 2 – 3 min, aż zmiękną i pojawią się apetyczne paski.
  • Krok 4

    5 min
    Aby przygotować sos: wymieszaj majonez, pesto bazyliowe, sok oraz skórkę z cytryny, dopraw solą i pieprzem do smaku.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Dodatek
  • Grill
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom soli
  • Obiad
  • Popołudniowa przekąska
  • Porcja Warzywa/Owoce
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Grillowane kotlety z szynki

    Grillowane kotlety z szynki

    2 godz 31 min Łatwy
  • Grillowane szaszłyki z kurczaka w curry

    Grillowane szaszłyki z kurczaka w curry

    20 min Średni
  • Grillowane bataty z łososiem i gruszką oraz sosem czosnkowym Winiary

    Grillowane bataty z łososiem i gruszką oraz sosem czosnkowym Winiary

    50 min Łatwy
  • Kiełbaski grillowane z piwem i serem, w towarzystwie sosu czosnkowego Winiary

    Kiełbaski grillowane z piwem i serem, w towarzystwie sosu czosnkowego Winiary

    1 godz 26 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu