Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Chrupiący kurczak z frytkownicy beztłuszczowej
Dodaj do CookBook

Chrupiący kurczak z frytkownicy beztłuszczowej

(0)
12 min
Łatwy
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

2 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
250  g
Pierś z kurczaka
200  g
Bułka tarta Zobacz naszą wskazówkę
2  łyżek
Olej rzepakowy
1  kostka
Rosół drobiowy WINIARY
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
72 g
Wartość energetyczna
669 kcal
Tłuszcze
22.6 g
Białko
41.5 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Zaskocz swoich bliskich i gości daniem, które wygląda i smakuje jak z najlepszej restauracji, a jest dziełem Twoich rąk! Ten chrupiący kurczak z frytkownicy beztłuszczowej to prawdziwy kulinarny majstersztyk, który z pewnością wywoła zachwyt. A co więcej, całe przygotowanie odbywa się bez bałaganu, bez nadmiaru oleju i bez długiego stania przy kuchence – Twoja frytkownica beztłuszczowa wykona większość pracy za Ciebie.

 

 

Tak przygotowany kurczak jest doskonały jako główny składnik obiadu, zdrowa przekąska, a nawet baza do sałatek czy wrapów. To idealne rozwiązanie dla zabieganych, którzy cenią sobie wygodę, ale nie chcą rezygnować z doskonałego smaku i jakości posiłków.

 

 

Przygotuj się na komplementy i puste talerze – ten kurczak Twój przepis na kulinarny sukces.

Przygotowanie

12 min
  • Krok 1

    2 min
    250 g piersi z kurczaka pokrój na małe kawałki.
  • Krok 2

    2 min
    Wymieszaj 200 g bułki tartej z rozkruszoną kostką rosołową WINIARY. Polej piersi kurczaka 2 łyżkami oleju, a następnie posyp je mieszanką bułki tartej.
  • Krok 3

    7 min
    Smaż piersi z kurczaka w urządzeniu Airfryer przez 7 minut w temperaturze 200°C.
  • Krok 4

    1 min
    Usmażonego kurczaka podawaj z ulubionymi sosami WINIARY.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzeszków ziemnych
  • Danie główne
  • Kuchnia europejska
  • Obiad

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Teriyaki Noodles z jajkiem i chrupiącymi warzywami

    Teriyaki Noodles z jajkiem i chrupiącymi warzywami

    16 min Łatwy
  • Hamburgery z chrupiącym boczkiem

    Hamburgery z chrupiącym boczkiem

    27 min Łatwy
  • Orientalny Pad Thai z chrupiącym brokułem

    Orientalny Pad Thai z chrupiącym brokułem

    16 min Łatwy
  • Sałatka z bobu z jajkiem i chrupiącym boczkiem

    Sałatka z bobu z jajkiem i chrupiącym boczkiem

    1 godz 5 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu