Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na kiełbasę
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Chłodnik z ogórka i winogrona

Chłodnik z ogórka i winogrona

(0)
1 godz 31 min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest WINIARY

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
500  ml
Jogurt naturalny
150  g
Ogórek zielony
150  g
Winogrona
trochę
Świeża mięta
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
12.46 g
Wartość energetyczna
103.53 kcal
Białko
4.91 g
Tłuszcze
4.28 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Nie jest powiedziane, że chłodnik ogórkowy powinien być podawany tylko z jogurtem naturalnym, koperkiem i czosnkiem. Znamy równie ciekawy przepis na chłodnik ogórkowy z…winogronem! Smakuje wybornie dzięki połączeniu świeżych ogórków i soczystych winogron bez pestek oraz jest orzeźwiający dzięki listkom mięty. Do przyrządzenia chłodnika ogórkowo-winogronowego możesz użyć jogurtu naturalnego, o obniżonej zawartości tłuszczu lub gęstego jogurtu greckiego. Chłodnik możesz podawać z kostkami sera twarogowego.

Przygotowanie

91 min
  • Krok 1

    15 min
    Zawartość opakowania zalej 300 ml wrzącej wody, wymieszaj, ostudź do temperatury pokojowej.
  • Krok 2

    5 min
    Winogrona umyj i przekrój na połowę.
  • Krok 3

    5 min
    Ogórek obierz i pokrój w drobną kostkę.
  • Krok 4

    1 min
    Do ostudzonej zupy dodaj 500 ml jogurtu, ogórek ogórek, winogrona i miętę
  • Krok5

    5 min
    Całość zmiksuj.
  • Krok 6

    60 min
    Włóż do lodówki na godzinę, udekoruj plastrami ogórka i winogronami.
Chłodnik z ogórka i winogrona

Krok 1 z 6

Zawartość opakowania zalej 300 ml wrzącej wody, wymieszaj, ostudź do temperatury pokojowej.

Chłodnik z ogórka i winogrona

Krok 2 z 6

Winogrona umyj i przekrój na połowę.

Chłodnik z ogórka i winogrona

Krok 3 z 6

Ogórek obierz i pokrój w drobną kostkę.

Chłodnik z ogórka i winogrona

Krok 4 z 6

Do ostudzonej zupy dodaj 500 ml jogurtu, ogórek ogórek, winogrona i miętę

Chłodnik z ogórka i winogrona

Krok5 z 6

Całość zmiksuj.

Chłodnik z ogórka i winogrona

Krok 6 z 6

Włóż do lodówki na godzinę, udekoruj plastrami ogórka i winogronami.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

Polecane przepisy

  • Ciasto marchewkowo-jabłkowe

    Ciasto marchewkowo-jabłkowe

    1 godz 2 min Łatwy
  • Pieczone gołąbki z resztkami warzyw w stylu azjatyckim, w sosie pomidorowym

    Pieczone gołąbki z resztkami warzyw w stylu azjatyckim, w sosie pomidorowym

    1 godz 25 min Średni
  • Zupa fasolowa z szynką i makaronem

    Zupa fasolowa z szynką i makaronem

    25 min Łatwy
  • Gęsta zupa bretońska z kiełbasą i fasolą

    Gęsta zupa bretońska z kiełbasą i fasolą

    20 min Łatwy

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu