Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Chleb bez mąki z twarogiem
Dodaj do CookBook

Chleb bez mąki z twarogiem

(1)
1 godz 4 min
Łatwy
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account
Dodaj do CookBook

Składniki

1 sztuka (na standardową keksówkę ok. 21 x 10 cm)

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
500  g
Twaróg półtłusty
110  g
Majonez Dekoracyjny WINIARY
5 
Jajko
10  g
Proszek do pieczenia
7  g
Sól
30  g
Łuska babki jajowatej
150  g
Mix ziaren (słonecznik, dynia, siemię lniane)
trochę
Świeżo mielony pieprz
trochę
Czarnuszka lub sezam do posypania (opcjonalnie)
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
87.6 g
Wartość energetyczna
2546.8 kcal
Tłuszcze
198.5 g
Białko
121 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Uczciwie i prosto z mostu. To nie jest prawdziwy chleb z punktu widzenia naukowego. Nie ma tu mąki, glutenu ani klasycznej siatki skrobiowo-białkowej, która w piekarnictwie odpowiada za strukturę chleba. To raczej keto wypiek białkowo-tłuszczowy, który formą i zastosowaniem chleb przypomina, ale technologicznie stoi bliżej zapiekanki twarogowej z ziarnami. I to jest jego siła. Jest sycący, stabilny, prosty w składzie i świetnie sprawdza się jako domowa baza kanapkowa dla keto fanów. Bez udawania bochenka z piekarni.

Przygotowanie

64 min
  • Krok 1

    5 min
    Piekarnik nagrzej do 180°C góra-dół. Keksówkę dokładnie posmaruj Majonezem Dekoracyjnym WINIARY (użyj ok. 20 g majonezu), szczególnie zwróć uwagę na boki.
  • Krok 2

    2 min
    500 g twarogu przełóż do dużej misy i dokładnie rozgnieć widelcem lub krótko zmiksuj na gładką masę blenderem.
  • Krok 3

    3 min
    Dodaj 5 jajek oraz 90 g Majonezu Dekoracyjnego WINIARY. Wymieszaj do uzyskania jednolitej, gęstej masy.
  • Krok 4

    2 min
    Dodaj 10 g proszku do pieczenia, sól, pieprz,30 g łuski babki jajowatej oraz ziarna. Dokładnie wymieszaj. Masa powinna być bardzo gęsta, ale plastyczna.
  • Krok 5

    1 min
    Przełóż masę do foremki, wyrównaj wierzch. Posyp ziarnami lub czarnuszką.
  • Krok 6

    50 min
    Piecz około 50 minut, aż wypiek będzie zwarty, sprężysty i wyraźnie zarumieniony. Po upieczeniu wyjmij z foremki i całkowicie wystudź na kratce.
  • Tip 1

    1 min
    Ten wypiek kroi się najlepiej po całkowitym wystudzeniu. Na ciepło jest miękki i delikatny.
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez wieprzowiny
  • Inny
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom cukru
  • Pescetarian
  • Popołudniowa przekąska
  • Wegetariańskie
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Chlebki pita z kurczakiem shawarma z frytkownicy beztłuszczowej

    Chlebki pita z kurczakiem shawarma z frytkownicy beztłuszczowej

    29 min Łatwy
  • Chlebowe knedle z sosem pomidorowym

    Chlebowe knedle z sosem pomidorowym

    58 min Łatwy
  • Zapiekanka z czerstwego chleba

    Zapiekanka z czerstwego chleba

    55 min Łatwy
  • Grzybowy żurek w chlebie

    Grzybowy żurek w chlebie

    1 godz 35 min Średni

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu