Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas
Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!
Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz
Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.
Boczniaki po kaszubsku to jedno z tych dań, które zaskakują prostotą, a jednocześnie urzekają głębią smaku. Danie wywodzi się z tradycji kuchni kaszubskiej, słynącej z prostych, lokalnych składników i aromatycznych przypraw. Mięsista struktura boczniaków i ich zdolność do chłonięcia smaków sprawiają, że idealnie nadają się do duszenia w słodko-kwaśnym sosie z dodatkiem cebuli, śliwek i przypraw.
To świetny sposób na szybki, a jednocześnie wyrafinowany posiłek – jego przygotowanie zajmuje zaledwie pół godziny.
Smak, który opowiada historię
Kaszubska kuchnia bazuje na tym, co lokalne i sezonowe. Boczniaki idealnie wpisują się w tę filozofię: są dostępne niemal przez cały rok, tanie, a jednocześnie bardzo wartościowe odżywczo. Przygotowane po kaszubsku zyskują głęboki, lekko korzenny smak, z nutami słodyczy i kwaskowości.
Szybko, prosto, efektownie
W przeciwieństwie do wielu potraw grzybowych, boczniaki po kaszubsku przygotowuje się bardzo szybko. Kluczem jest podsmażenie grzybów na dobrze rozgrzanej patelni – w ten sposób nie puszczą nadmiaru wody i zachowają mięsistą strukturę. Cebula i czosnek duszone oddzielnie wydobywają słodycz, a koncentrat pomidorowy dodaje głębi i koloru.
Po połączeniu wszystkich składników całość gotuje się krótko – wystarczy 8–10 minut duszenia, by boczniaki przesiąkły aromatem przypraw, suszonych owoców i octu jabłkowego. Dzięki temu danie ma idealnie zrównoważony smak: wyraźny, ale nie przytłaczający.
Uniwersalność w podaniu
Boczniaki po kaszubsku można serwować na ciepło – jako samodzielną przystawkę, dodatek do obiadu lub składnik dania głównego. Świetnie smakują z chrupiącym pieczywem, kaszą, ziemniakami czy kluskami. Ich intensywny aromat i sos idealnie wchłaniany przez pieczywo sprawiają, że są sycące i satysfakcjonujące.
Alternatywnie – można je przechowywać w słoikach. Odpowiednio zapasteryzowane i schłodzone boczniaki doskonale sprawdzą się jako danie „na zapas”. Co więcej, po kilku dniach przechowywania ich smak jeszcze się pogłębia – składniki lepiej się przenikają, a aromaty stają się bardziej harmonijne.
To idealne rozwiązanie dla osób, które lubią mieć coś gotowego pod ręką – wystarczy wyjąć słoik z lodówki, podgrzać lub podać na zimno i gotowe.
Na każdą okazję
Boczniaki po kaszubsku są na tyle eleganckie, że można je podać na przyjęciu, a jednocześnie na tyle proste, by serwować je na co dzień. Świetnie nadają się jako propozycja wegetariańska – sycąca, pełna smaku i różnorodności tekstur.
Dzięki możliwości wcześniejszego przygotowania, mogą stać się stałym elementem domowego menu – wystarczy raz je zrobić, by zakochać się w ich wyjątkowym smaku.
Boczniaki po kaszubsku to kwintesencja prostego, a jednocześnie wyrafinowanego gotowania. Krótkie smażenie, aromatyczne przyprawy, słodko-kwaśny sos i grzyby o mięsistej konsystencji sprawiają, że danie zyskuje uznanie nawet wśród osób, które na co dzień nie przepadają za grzybami.
To przepis, który warto mieć pod ręką – niezależnie od pory roku czy okazji. Niewielki nakład pracy, dostępność składników i możliwość przechowywania sprawiają, że boczniaki po kaszubsku są jednym z najbardziej uniwersalnych dań kuchni roślinnej.
Spróbuj raz, a z pewnością wrócisz do tego smaku nie raz. Tradycja kaszubska w nowoczesnym wydaniu – smaczna i gotowa w 30 minut.
Boczniaki oczyść, większe kapelusze pokrój w paski. Cebule pokrój w piórka, czosnek posiekaj, a suszone śliwki przekrój na połówki.
Na większej patelni rozgrzej 2 łyżki oleju. Smaż boczniaki partiami, aż odparują i lekko się zrumienią, a następnie przełóż do miski. Na tej samej patelni dołóż odrobinę oleju, zeszklij cebule, pod koniec dorzuć czosnek.
Wsyp słodką paprykę, wymieszaj, a następnie dodaj koncentrat pomidorowy; smaż minutę, by stracił surowy posmak. Następnie wlej wodę, ocet jabłkowy, dosyp cukier, ziele angielskie, liście laurowe i gorczycę. Wymieszaj i zagotuj.
Do sosu włóż podsmażone boczniaki, śliwki oraz (opcjonalnie) pokruszony kawałek nori. Duś na małym ogniu 8-10 min, aż smaki się połączą. Dopraw solą i pieprzem do smaku, ewentualnie cukrem lub octem według uznania.
Przełóż gorące boczniaki do wyparzonego słoika, zakręć, odstaw do góry dnem do wystygnięcia albo podawaj od razu.