1

2

Przepisy

Potrawka z indyka

4/5

przygotowanie: 20 minut

porcje: 4 porcje

kalorie: 238 kcal / porcja


Potrawka z indyka przygotowana z użyciem WINIARY POMYSŁ NA...kurczaka w sosie śmietanowo-ziołowym jest daniem, które łączy w sobie delikatny smak mięsa, wyrazisty aromat przypraw i kompozycję wartościowych warzyw.

Główną zaletą mięsa z indyka jest niska zawartość tłuszczu i wyższa zawartość białka w porównaniu do mięsa z kurczaka lub wieprzowego.

Polecamy podanie filetu z indyka z ryżem, aczkolwiek danie z indyka będzie smakowało równie dobrze z ziemniakami, kluseczkami lub kaszą jaglaną.

składniki:

Liczba porcji:

Przygotowanie:

  1. POMYSŁ NA… dokładnie wymieszaj ze śmietaną i 350 ml wody.
  2. Filet pokrój w paseczki.
  3. Oczyszczone marchewki pokrój w cienkie plasterki.
  4. Małą cukinię przekrój na 4 części, wytnij gniazda nasienne i również pokrój w cienkie plasterki.
  5. Na patelni na rozgrzanym oleju podsmaż marchewki, dodaj mięso, smaż przez około 5 minut i dodaj cukinię.
  6. Duś razem przez kolejne 5 minut.
  7. Wlej na patelnię przygotowany POMYSŁ NA… i duś 5 minut.
  8. Po zdjęciu z ognia dodaj jogurt.
  9. Danie podawaj z ryżem.

Recenzje

Chcesz ocenić przepis niczym prawdziwy krytyk kulinarny?
Tu jest miejsce dla Ciebie!

Komentarze:

Smakowała Ci potrawa? Chcesz podzielić się się swoją opinią?

Poznaj nasze propozycje pełne pomysłów, inspiracji, a jednocześnie tradycyjnego smaku: