Zapiekanka z kurczaka

Oceń ten przepis!

5/5 5 22 5 1

Spodobał Ci się ten przepis!

  • Przygotowanie 30 min.

  • Oczekiwanie 45 min.

  • Porcje 4

5/5 5 22 5 1
  • Spodobał Ci się ten przepis!

składniki:

liczba porcji:

Przygotowanie:

  1. Kostkę rozpuść w 0,5 l wrzącej wody.
  2. Mięso pokrój w kostkę. Czosnek i cebulę obierz i rozdrobnij.
  3. Mięso, czosnek i cebulę podsmaż na oleju. Dodaj przecier pomidorowy.
  4. Paprykę umyj, usuń gniazda nasienne i pokrój w kostkę.
  5. W naczyniu żaroodpornym posmarowanym masłem ułóż mięso i paprykę.
  6. Do naczynia wsyp ryż. Zalej rosołem. Dopraw solą i pieprzem. Zapiekaj pod przykryciem przez 40 min.

Opis przepisu:

Danie z ryżem to świetny pomysł na zdrowy obiad dla całej rodziny! Dobrze jednak wiemy, że maluchy chętniej sięgają po frytki niż po gotowane potrawy, dlatego proponujemy zapiekankę z kurczakiem! Apetyczny sposób na przemycenie do diety składników odżywczych.

Komentarze:

Smakował Ci przepis? Chcesz podzielić się swoją opinią?

Smakował Ci przepis? Chcesz podzielić się swoją opinią?