1

2

Przepisy

WINIARY POMYSŁ NA... steki z karkówki w sosie z tymiankiem

5/5

Porcje 6

Informacja
o wartościach odżywczych

Wartości odżywcze produktu

Typowe
wartości odżywcze
Średnia wartość odżywcza w 100 g gotowego dania w 1 porcji (174 g) % RWS* w 1 porcji
Wartość energetyczna 220 kcal 384 kcal 19%
Białko 12,7 g 22,1 g 44%
Węglowodany 2,6 g 4,6 g 2%
w tym cukier 0,2 g 0,4 g 0%
Tłuszcze 17,6 g 30,6 g 44%
w tym nasycone 6,1 g 10,7 g 54%
Błonnik 0,2 g 0,4 g -
Sól 0,58 g 1 g 17%

*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/ 2000 kcal).

W WINIARY POMYSŁ NA… Steki z karkówki w sosie z tymiankiem znajdziesz aromatyczny tymianek i suszone warzywa, które sprawią, że karkówka będzie soczysta i niezwykle aromatyczna, słowem – idealnie przyrządzona. Przyprawy zmieszaj z wodą i już w woreczku rozprowadź równomiernie na stekach z karkówki, a następnie zapiecz całość w piekarniku. Gorącą, pachnącą karkówkę w tymianku podawaj w towarzystwie ziemniaków lub kaszy, które możesz dodatkowo polać powstałym podczas pieczenia, aromatycznym sosem. Do zestawu możesz także włączyć ulubioną surówkę. WINIARY POMYSŁ NA… Steki z karkówki w sosie z tymiankiem - czy obiad może być jeszcze bardziej idealny?

Co kupić?

Sposób przygotowania

  1. WINIARY POMYSŁ NA... steki z karkówki w sosie z tymiankiem

    Podgrzej piekarnik do temperatury 200oC. Karkówkę pokrój na plastry o grubości około 1,5-2 cm i włóż do woreczka z górnej części opakowania.

  2. WINIARY POMYSŁ NA... steki z karkówki w sosie z tymiankiem

    W wysokim naczyniu odmierz 200 ml wody, dodaj przyprawy z dolnej części opakowania i dobrze wymieszaj. Wlej do woreczka. Zamknij woreczek czerwoną zapinką i delikatnie go obracając równomiernie rozprowadź przyprawę na mięsie.

  3. WINIARY POMYSŁ NA... steki z karkówki w sosie z tymiankiem

    Woreczek ułóż w naczyniu żaroodpornym, nie przykrywaj. Włóż do rozgrzanego piekarnika i piecz przez 60 minut.

  4. WINIARY POMYSŁ NA... steki z karkówki w sosie z tymiankiem

    Po wyjęciu z piekarnika odetnij końcówkę woreczka z zapinką. Uważaj na gorący woreczek i wydostające się z niego powietrze.

Poznaj nasze propozycje pełne pomysłów, inspiracji, a jednocześnie tradycyjnego smaku: