WINIARY POMYSŁ NA… spaghetti Napoli
Oceń ten produkt!
5/5 5 23 5 1-
Porcje 4
-
Porcje: 4
POMYSŁ NA… Spaghetti Napoli to przepis na lekkie i smaczne danie. Aby podkreślić jego aromat, dodaj świeżą bazylię i odrobinę startego, żółtego sera. Twoi najbliżsi będą zachwyceni takim posiłkiem!
Sposób przygotowania
-
Zawartość torebki wymieszaj z 250 ml zimnej wody.
-
Zagotuj, po czym gotuj 1 minutę.
-
Podawaj z ugotowanym makaronem i startym serem.
suszone warzywa (pomidor 45,4%, cebula, czosnek 0,7%), cukier, mąka pszenna, sól, zioła 1,7% (bazylia, liść pietruszki, oregano, tymianek), oliwa z oliwek, zagęszczony sok z buraka, skrobia kukurydziana, aromaty, pieprz czarny, jaja, soja, mleko, seler, gorczyca
- makaron spaghetti (300 g)
- żółty ser (100 g)
| Typowe wartości odżywcze |
Średnia wartość odżywcza w 100 g gotowego dania | w 1 porcji (174 g) | % RWS* w 1 porcji |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 230 kcal | 401 kcal | 20% |
| Białko | 9,0 g | 15,6 g | 31% |
| Węglowodany | 38,4 g | 66,9 g | 26% |
| w tym cukier | 2,9 g | 5,1 g | 6% |
| Tłuszcze | 4,1 g | 7,1 g | 10% |
| w tym nasycone | 2,1 g | 3,7 g | 19% |
| Błonnik | 1,8 g | 3,2 g | - |
| Sól | 0,74 g | 1,3 g | 22% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/ 2000 kcal).
Komentarze
Podziel się opinią, oceń lub dodaj coś od siebie!