WINIARY POMYSŁ NA… spaghetti Napoli

5/5

Porcje 4

Wartości odżywcze produktu

Typowe wartości odżywcze	Średnia wartość odżywcza w 100 g gotowego dania	w 1 porcji (174 g)	% RWS* w 1 porcji
Wartość energetyczna	235 kcal	409 kcal	20%
Białko	9,3 g	16,2 g	32%
Węglowodany	37,7 g	65,6 g	25%
w tym cukier	2,8 g	4,9 g	5%
Tłuszcze	4,8 g	8,4 g	12%
w tym nasycone	2,3 g	4,0 g	20%
Błonnik	1,7 g	3,0 g	-
Sól	0,75 g	1,3 g	22%

*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/ 2000 kcal).

Tagi: Pomysł na..., Pyszne makarony

POMYSŁ NA… Spaghetti Napoli to przepis na lekkie i smaczne danie. Aby podkreślić jego aromat, dodaj świeżą bazylię i odrobinę startego, żółtego sera. Twoi najbliżsi będą zachwyceni takim posiłkiem!