1

2

Nasze przepisy Dania z twarogiem

Przepisy

Dania z twarogiem

Dania z twarogiem to nie tylko twarożkowe pasty na słodko, na ostro lub na słono, klasyczne drożdżówki z serem, racuszki, naleśniki czy ruskie pierogi, lecz także gorące zapiekanki z kaszą lub makaronem, ziemniaczane kulki do obiadu, zupa piwna, serowe oponki oraz twarogowe kremy do eleganckich deserów. A że polskie białe sery są ponoć najlepsze na świecie – nasze potrawy z twarogiem na pewno się udadzą, tym bardziej, że przepisy mamy wypróbowane!

Kalorie 100-175 kcal/100 g

(w zależności od sera: chudego, półtłustego, tłustego)

Wartości odżywcze & właściwości

W zależności od tego, czy wybieramy do jedzenia twaróg chudy, półtłusty lub tłusty, dostarczamy naszemu organizmowi składniki odżywcze w różnych proporcjach. Tłusty ser zawiera na przykład więcej witaminy A, ale nieco mniej wapnia.

Ciekawostki

Kompresy z twarogu i jogurtu naturalnego mogą ulżyć w bolesnych poparzeniach słonecznych.

Poznaj nasze propozycje pełne pomysłów, inspiracji, a jednocześnie tradycyjnego smaku: