Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
obiad z szynki porada

Pomysły na obiad z szynki

Jeśli zastanawiasz się, co z szynki na obiad można przygotować, by wyjść poza schemat jajecznicy czy tostów, ten artykuł otworzy przed Tobą zupełnie nowe drzwi. Szynka potrafi być gwiazdą zapiekanek, esencją sosów do makaronu, a nawet kluczowym elementem dań jednogarnkowych. Wystarczy, że spojrzysz na nią nie jak na dodatek, ale jak na bazę pełnowartościowego posiłku.

Jest pełna smaku (umami), słona, aromatyczna i nie wymaga długiej obróbki termicznej, co czyni ją idealnym składnikiem dla zabieganych.

Szynka jako baza do sosów makaronowych

Makaron i szynka to duet, który zawsze się sprawdza. Jest to rozwiązanie ekspresowe, idealne na obiad z szynki w środku tygodnia. W przeciwieństwie do surowego mięsa, szynka jest już przetworzona i pełna smaku, więc nie musisz jej długo dusić ani marynować.

Klasykiem, który musisz znać, jest wariacja na temat carbonary lub sos śmietanowy. Pokrój szynkę w kostkę lub paski, podsmaż na odrobinie masła z czosnkiem, aż nabierze złotego koloru i chrupkości. Zalej śmietanką 30%, dodaj sporo świeżo mielonego pieprzu, garść parmezanu i zielonego groszku. Wymieszaj z ugotowanym makaronem. Całość zajmie Ci nie więcej niż 15 minut.

Innym pomysłem na to, co można zrobić z szynki na obiad, są łazanki w wersji modern. Szeroki makaron, podsmażona cebula, kapusta (słodka lub kiszona) i duża ilość dobrej jakości szynki wieprzowej pokrojonej w kostkę. To danie sycące, tanie i niesamowicie komfortowe. Aby podkręcić smak, możesz dodać łyżkę musztardy lub Sosu Chrzanowego WINIARY, który świetnie komponuje się z wędzonym aromatem mięsa.

Zapiekanki – królestwo resztek i szynki

Masz kilka plastrów szynki, które zaczynają podsychać w lodówce? Zapiekanka to najlepszy sposób na ich ratunek i zamianę w pyszne danie. Szynka w piekarniku nie traci swoich walorów – wręcz przeciwnie, pod wpływem ciepła uwalnia tłuszcz i aromat, który przenika do ziemniaków czy makaronu.

Ziemniaczana zapiekanka z szynką. To prosty obiad z szynki, który nasyci całą rodzinę. Pokrój ziemniaki w cienkie talarki, a szynkę w paski. Układaj warstwami w naczyniu żaroodpornym: ziemniaki, szynka, starty ser żółty, cebula. Każdą warstwę możesz przesmarować sosem na bazie śmietany i ziół lub sosem czosnkowym. Piecz do miękkości ziemniaków. Szynka nada ziemniakom słoności, więc uważaj z dodatkowym soleniem.

Roladki z szynki w sosie. To danie w stylu retro, które wraca do łask. Grubsze plastry szynki konserwowej lub gotowanej zwiń w rulony, nadziewając je wcześniej np. farszem z serka śmietankowego i chrzanu albo podduszonymi pieczarkami. Ułóż roladki w naczyniu, zalej sosem pomidorowym lub beszamelowym, posyp serem i zapiecz. To elegancka i szybka propozycja, która świetnie smakuje z ryżem lub purée ziemniaczanym.

Szynka surowa – pieczeń, która robi wrażenie

Gdy myślimy o szynce na obiad, często mamy na myśli wędlinę. Ale przecież szynka wieprzowa (mięso surowe, tzw. kulka) to jeden z najszlachetniejszych kawałków wieprzowiny. Jest chuda, zwarta i idealna na pieczeń.

Aby pieczona szynka nie była sucha (co jest największą obawą przy tym mięsie), kluczowa jest marynata i temperatura pieczenia.

  • Marynowanie: mięso natrzyj solą, pieprzem, majerankiem, czosnkiem i olejem. Pozostaw w lodówce na minimum całą noc.
  • Obsmażanie: przed włożeniem do piekarnika obsmaż bryłę mięsa na gorącej patelni z każdej strony. To zamknie pory i zatrzyma soki w środku.
  • Pieczenie: piecz w rękawie lub naczyniu z przykryciem, w temperaturze ok. 160-170 stopni. Niższa temperatura i dłuższy czas sprawią, że mięso będzie kruche i soczyste.

Tak upieczona szynka to baza na kilka dni. Pierwszego dnia podajesz ją w plastrach z sosem pieczeniowym i kluskami śląskimi. Drugiego dnia zimne plastry lądują na kanapkach, a resztki możesz pokroić w kostkę do sałatki.

Klasyki w nowym wydaniu: kotlety i roladki

Schabowy to klasyka, ale sznycel z szynki wieprzowej jest jego delikatniejszym kuzynem. Mięso z szynki jest chudsze i ma nieco inną strukturę włókien. Co można zrobić z szynki na obiad w formie smażonej?

  • Sznycle wiedeńskie: cienko rozbite plastry szynki, panierowane w mące, jajku i bułce tartej, smażone na złoto na klarowanym maśle. Są delikatne i dosłownie rozpływają się w ustach.
  • Roladki z szynki wieprzowej: rozbij plastry mięsa, posmaruj je musztardą, połóż plasterek ogórka kiszonego i boczku. Zwiń, zepnij wykałaczką, obsmaż i duś w sosie własnym. To lżejsza wersja tradycyjnych zrazów wołowych.
  • Kieszonki: jeśli masz grubszy kawałek szynki, natnij go w środku, tworząc kieszonkę. Włóż tam kawałek sera mozzarella i suszonego pomidora, zepnij i usmaż lub upiecz. Ser wypływający ze środka sprawi, że mięso będzie wilgotne i aromatyczne.

Szynka jako dodatek, który zmienia wszystko

Czasami obiad z szynki nie oznacza, że szynka jest głównym składnikiem, ale to ona „robi” całe danie. Mowa tu o potrawach jednogarnkowych, zupach i sałatkach na ciepło.

Weźmy na przykład tradycyjny żurek czy barszcz biały. Bez dodatku dobrej, wędzonej szynki lub kiełbasy, zupa traci swój charakter. Podobnie jest z fasolką po bretońsku czy grochówką. Pokrojona w kostkę szynka (nawet te twardsze końcówki, których nikt nie chce jeść na kanapce) oddaje swój dymny aromat wywarowi.

Innym świetnym pomysłem jest tarta na słonym cieście (quiche). Masa jajeczno-śmietanowa, brokuły i szynka pokrojona w kostkę to trio doskonałe. Szynka wnosi tu niezbędną sól i teksturę, przełamując delikatność jajek i warzyw.

Cordon Bleu – domowa wersja światowego hitu

Jeśli masz ochotę na coś, co łączy w sobie cechy kotleta i zapiekanki, Cordon Bleu to strzał w dziesiątkę. Tradycyjnie robi się go z cielęciny, ale w domowych warunkach możesz użyć dwóch plastrów szynki (wędliny) przełożonych serem, zapanierowanych i usmażonych jak kotlet.

Jeszcze lepszą wersją jest użycie surowego mięsa z szynki. Rozbijasz dwa cienkie plastry mięsa, pomiędzy nie wkładasz plaster dobrej szynki gotowanej i plaster żółtego sera. Brzegi dokładnie sklejasz (możesz sobie pomóc tłuczkiem), panierujesz i smażysz. To sycący obiad z szynki, który łączy chrupkość panierki, soczystość mięsa i ciągnący się ser. Podawaj go z lekką sałatką i np. domowymi frytkami oraz Sosem Tatarskim WINIARY, który świetnie równoważy smażone dania.

Jak wybierać szynkę do obiadu?

Pamiętaj, że jakość produktu wyjściowego determinuje smak całego dania.

  • Do zapiekanek i makaronów: wybieraj szynkę wędzoną, o intensywnym zapachu. Może być nieco tłustsza – tłuszcz jest nośnikiem smaku.
  • Do rolowania i nadziewania: najlepiej sprawdzi się szynka gotowana (tzw. konserwowa), która jest elastyczna, ma duże, równe plastry i nie rwie się podczas zwijania.
  • Jako mięso główne (pieczeń/sznycle): kupując surową szynkę wieprzową (kulkę), zwróć uwagę, by była jasnoróżowa, sprężysta i miała choć odrobinę tłuszczyku na wierzchu – to naturalna ochrona przed wysuszeniem w piekarniku.

Wykorzystanie szynki w kuchni to dowód na Twoją kulinarną wyobraźnię i zaradność. Zamiast traktować ją tylko jako wkład do kanapki, pozwól jej zagrać główną rolę. Niezależnie od tego, czy wybierzesz szybki makaron, sycącą zapiekankę czy elegancką roladę, obiad z szynki zawsze będzie smacznym i bezpiecznym wyborem, który zadowoli domowników.

Polecane przepisy

Kotlety schabowe z frytkownicy beztłuszczowej z sałatką z pomidorów

Kotlety schabowe z frytkownicy beztłuszczowej z sałatką z pomidorów

35 min Łatwy
Schabowe roladki z serem i papryką konserwową

Schabowe roladki z serem i papryką konserwową

51 min Łatwy
Polędwiczka wieprzowa z sosem Sweet Chili

Polędwiczka wieprzowa z sosem Sweet Chili

25 min Łatwy
Zapiekana karkówka w zupie cebulowej

Zapiekana karkówka w zupie cebulowej

1 godz 20 min Łatwy
Zapiekanka z makaronem i szynką z Air Fryera

Zapiekanka z makaronem i szynką z Air Fryera

32 min Łatwy
Kotlety mielone z cebulką

Kotlety mielone z cebulką

17 min Łatwy
Zobacz więcej przepisów

Polecane artykuły

Kuchnia zero waste, czyli sposoby, jak nie marnować jedzenia
Kuchnia zero waste, czyli sposoby, jak nie marnować jedzenia
4 najlepsze przepisy na roladki schabowe
4 najlepsze przepisy na roladki schabowe
Jak przyrządzić soczystą i pyszną karkówkę z grilla?
Jak przyrządzić soczystą i pyszną karkówkę z grilla?
Metoda gotowania sous vide porady
Metoda gotowania sous vide
Gotowa chicken masala z grzybami, winem i ziołami
Końcówka wczorajszego obiadu? Sprawdź, co z niej przygotować i nie marnować żywności!
Miękkie polędwiczki wieprzowe porady
Jak zrobić polędwiczki wieprzowe, żeby były miękkie?
Zobacz więcej
Obiad na każdą kieszeń - produkty

Ciesz się gotowaniem z Winiary

Szukasz pomysłu na szybki obiad? A może sosu, który podkreśli smak Twoich dań? Z naszymi produktami z łatwością przyrządzisz pyszne potrawy na różne okazje.

Zobacz produkty
lite
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu