Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Letnia sałatka z truskawkami, fetą i młodymi listkami sałaty
Dodaj do CookBook

Letnia sałatka z truskawkami, fetą i młodymi listkami sałaty

(1)
15 min
Łatwy
Kup składniki
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
300  g
Truskawki
4  łyżek
Dressing figowo-musztardowy WINIARY
25  g
Młode listki sałaty (lub porwane ulubione sałaty)
25  g
Młode listki szpinaku
100  g
Ser feta
50  g
Migdały prażone bez skórki
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
11 g
Wartość energetyczna
154.9 kcal
Tłuszcze
11.4 g
Białko
4.3 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Letnia sałatka z truskawkami, fetą, szpinakiem i młodymi listkami sałaty to pyszna, lekka przekąska - idealna na ciepłe dni. Sprawdź nasz przepis na tę prostą i smaczną sałatkę!

Przygotowanie

15 min
  • Krok 1

    5 min
    Truskawki umyj i wyszypułkuj. Owoce pokrój na ćwiartki.
  • Krok 2

    5 min
    Ser feta pokrusz w palcach na mniejsze kawałki. Migdały pokrój na mniejsze kawałki (ale nie siekaj).
  • Krok 3

    3 min
    Do miski przełóż wymieszane młode listki sałat ze szpinakiem. Dodaj truskawki oraz ser feta.
  • Krok 4

    2 min
    Całość posyp prażonymi migdałami oraz polej Dressingiem WINIARY.
Letnia sałatka z truskawkami, fetą i młodymi listkami sałaty

Krok 1 z 4

Truskawki umyj i wyszypułkuj. Owoce pokrój na ćwiartki.

Letnia sałatka z truskawkami, fetą i młodymi listkami sałaty

Krok 2 z 4

Ser feta pokrusz w palcach na mniejsze kawałki. Migdały pokrój na mniejsze kawałki (ale nie siekaj).

Letnia sałatka z truskawkami, fetą i młodymi listkami sałaty

Krok 3 z 4

Do miski przełóż wymieszane młode listki sałat ze szpinakiem. Dodaj truskawki oraz ser feta.

Letnia sałatka z truskawkami, fetą i młodymi listkami sałaty

Krok 4 z 4

Całość posyp prażonymi migdałami oraz polej Dressingiem WINIARY.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Kup składniki
lite

Ogólna ocena

Podziel się swoją opinią

Opinie

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Dodatek
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom cukru
  • Niski poziom soli
  • Pescetarian
  • Poniżej 300 kcal
  • Przekąska
  • Wegetariańskie
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Letnia sałatka ze szpinakiem i boczkiem

    Letnia sałatka ze szpinakiem i boczkiem

    20 min Łatwy
  • Sałatka wiosenno-letnia podana w słoiku

    Sałatka wiosenno-letnia podana w słoiku

    26 min Łatwy
  • Letnia sałatka z papryką i kukurydzą

    Letnia sałatka z papryką i kukurydzą

    25 min Łatwy
  • Letnia sałatka z pomidorów i botwinki z dressingiem WINIARY

    Letnia sałatka z pomidorów i botwinki z dressingiem WINIARY

    16 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu