MAKARą o smaku: Chilli con carne

liczba porcji: 1
Typowe
wartości odżywcze
w 100 mlw porcji 400 ml%GDA w porcji
Wartość energetyczna 269 kJ / 64 kcal1076 kJ / 256 kcal13
Białko 1,2 g4,8 g10
Węglowodany 8,3 g33,2 g12
w tym cukier 0,2 g0,8 g1
Tłuszcze 2,9 g 11,6 g17
w tym nasycone 1,7 g6,8 g34
Błonnik 0,05 g0,2 g1
Sód 0,28 g1,12 g47

*GDA - Wskazane Dzienne Spożycie dla osoby dorosłej. Zapotrzebowanie na składniki odżywcze poszczególnych osób może być wyższe lub niższe, w zależności od płci, wieku, poziomu aktywności fizycznej oraz innych czynników.

Przeczytaj więcej o systemie GDA

Społeczność Winiary.pl

Czy jes­teś mis­trzem go­to­wa­nia, czy sta­wiasz w kuchni pierw­sze kro­ki?

To jest miej­sce dla Cie­bie! Wstąp do na­szej spo­łecz­noś­ci i ra­zem z na­mi od­kry­waj no­we sma­ki! Prze­pi­sy, fo­rum i wie­le in­nych pysz­nych atrakcji.

Ostatnie wydarzenia w społeczności

Nick Akcja Czas
Bernad… dodała przepis 6 godz. temu
Bernad… dodała zdjęcie w dziale Przepisy 6 godz. temu
Bernad… dodała przepis 6 godz. temu
Wine56… dołączyła do nas 8 godz. temu