Ziemniaki puree z kawałkami marchewki i groszkiem

Sposób przyrządzenia

  1. Zalej wrzącą wodą do niższej krawędzi wewnątrz kubka.

  2. Wymieszaj. Przykryj wieczkiem i poczekaj 5 minut.... Już!

  3. Zamieszaj jeszcze raz i zajadaj!

Typowe
wartości odżywcze
Średnia wartość odżywcza w 100g produktuw 1 porcji (200g)
Wartość energetyczna 1686 kJ/401 kcal807 kJ/193 kcal
Białko 9,3 g4,5 g
Węglowodany 61,7 g29,6 g
w tym cukier 6,5 g3,1 g
Tłuszcze 11,6 g5,6 g
w tym nasycone 6,7 g3,2 g
Błonnik 6,2 g3,0 g
Sód 1,36 g0,65 g

Społeczność Winiary.pl

Czy jes­teś mis­trzem go­to­wa­nia, czy sta­wiasz w kuchni pierw­sze kro­ki?

To jest miej­sce dla Cie­bie! Wstąp do na­szej spo­łecz­noś­ci i ra­zem z na­mi od­kry­waj no­we sma­ki! Prze­pi­sy, fo­rum i wie­le in­nych pysz­nych atrakcji.

Ostatnie wydarzenia w społeczności

Nick Akcja Czas
Wine56… dołączyła do nas 7 godz. temu
karoli… dołączyła do nas 7 godz. temu
M10629… dołączyła do nas 8 godz. temu
ulcik dodała przepis 9 godz. temu