Do załączonego woreczka włożyć żeberka pokrojone na porcje (ok.5 cm, jedna lub dwie kostki) wsypać zawartość torebki i zamknąć załączoną zapinką.
Delikatnie obracając, równomiernie rozprowadzić przyprawę na mięsie.
Woreczek ułożyć w naczyniu żaroodpornym i włożyć do rozgrzanego do 200oC piekarnika.
Piec na najniższym poziomie piekarnika przez 60 minut.
Po wyciągnięciu z piekarnika, ostrożnie odciąć końcówkę woreczka z zapinką.
| Typowe wartości odżywcze |
Średnia wartość odżywcza w 100 g dania | Średnia wartość odżywcza w 1 porcji (ok.250g) | % GDA w 1 porcji |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1065 kJ/245 kcal | 2130 kJ/490 kcal | 25% |
| Białko | 11,6 g | 23,2 g | 46% |
| Węglowodany | 1,4 g | 2,8 g | 1% |
| w tym cukier | 0,6 g | 1,2 g | 1% |
| Tłuszcze | 21,8 g | 43,6 g | 62% |
| w tym nasycone | 7,6 g | 15,2 g | 76% |
| Błonnik | 0,1 g | 0,2 g | 0% |
| Sód | 0,31 g | 0,62 g | 26% |
*GDA - Wskazane Dzienne Spożycie dla osoby dorosłej. Zapotrzebowanie na składniki odżywcze poszczególnych osób może być wyższe lub niższe, w zależności od płci, wieku, poziomu aktywności fizycznej oraz innych czynników.
Przeczytaj więcej o systemie GDA
To jest miejsce dla Ciebie! Wstąp do naszej społeczności i razem z nami odkrywaj nowe smaki! Przepisy, forum i wiele innych pysznych atrakcji.