WINIARY
GOTUJĘ
PUNKTUJĘ

WINIARY POMYSŁ NA ... zapiekankę ziemniaczaną z kiełbasą i cebulką

Aby dodać produkt do ulubionych musisz być zalogowany

Zobacz przepisy z produktem WINIARY POMYSŁ NA … zapiekankę ziemniaczaną z kiełbasą i cebulką


5

Oceń produkt

Porcje: 4
Kalorie: 1275 kJ / 305 kcal / 1 porcję Informacja o: GDA
Przygotowanie: Pieczenie, Smażenie

Sposób przygotowania

  1. WINIARY POMYSŁ NA … zapiekankę ziemniaczaną z kiełbasą i cebulką

    Kiełbasę pokroić w półksiężyce. Cebule obrać i pokroić w półplasterki, zeszklić na oleju. Obrane ziemniaki pokroić w cienkie plasterki o grubości ok. 3-4 mm.

  2. WINIARY POMYSŁ NA … zapiekankę ziemniaczaną z kiełbasą i cebulką

    Żaroodporne naczynie wysmarować tłuszczem, w naczyniu układać na przemian warstwami: ziemniaki, cebula i kiełbasa, druga warstwa w tej samej kolejności.

  3. WINIARY POMYSŁ NA … zapiekankę ziemniaczaną z kiełbasą i cebulką

    Zawartość torebki dobrze wymieszać z 200 ml zimnej wody oraz 100 ml kwaśnej śmietany 12%.

  4. WINIARY POMYSŁ NA … zapiekankę ziemniaczaną z kiełbasą i cebulką

    Zalać ułożone ziemniaki, kiełbasę i cebulę w naczyniu żaroodpornym. Wierzch posypać startym żółtym serem - 50g. Wstawić do rozgrzanego piekarnika i piec 50 minut w temp. 180 ºC.

Wartości odżywcze produktu

Typowe
wartości odżywcze
Średnia wartość odżywcza w 100 gŚrednia wartość odżywcza w 1 porcji%GDA* w 1 porcji
Wartość energetyczna 581 kJ / 139 kcal1275 kJ / 305 kcal15%
Białko 6,9 g20,1 g40%
Węglowodany 12,1 g 35,5 g13%
w tym cukier 1,3 g3,7 g4%
Tłuszcze 6,7 g19,6 g28%
w tym nasycone 2,7 g7,9 g40%
Błonnik 1,1 g3,1 g12%
Sód 0,40 g1,18 g49%

*GDA - Wskazane Dzienne Spożycie dla osoby dorosłej. Zapotrzebowanie na składniki odżywcze poszczególnych osób może być wyższe lub niższe, w zależności od płci, wieku, poziomu aktywności fizycznej oraz innych czynników.

Przeczytaj więcej
o systemie GDA

Bądź na bieżąco z nowościami
na WINIARY.pl

Zapisz się na nasz newsletter.
Kulinarne inspiracje prosto na skrzynkę mailową!

Przepisownik

  • Przepisy na każdy dzień
    Znajdziesz je łatwo i szybko
  • Mnóstwo inspiracji
    Dziel się i korzystaj
  • Dostęp do WINIARY.pl
    Gdziekolwiek jesteś.
  • Bezpłatna aplikacja
    Zawsze darmowa

Pobierz na telefon: