Budyń o smaku czekoladowym bez cukru

liczba porcji: 4

Z 0,5 litra zimnego mleka odlać 0,5 szklanki, wsypać do niej zawartość opakowania i dobrze wymieszać.
Pozostałe mleko zagotować. Do gotującego się mleka wlać rozrobiony proszek ciągle mieszając. Od momentu zagotowania gotować jeszcze przez 0,5 minuty.
Gotowy budyń wlać do salaterek, nie mieszać i zostawić do ostygnięcia.
Budyń można sobie dosłodzić do smaku cukrem, sokiem, konfiturą lub czekoladą.

Typowe wartości odżywcze	Średnia wartość odżywcza produktu po przyrządzeniu w 100 g	w 1 porcji (ok.135 g)	% GDA w 1 porcji
Wartość energetyczna	293 kJ / 70 kcal	396 kJ / 94 kcal	5%
Białko	3,4 g	4,6 g	9%
Węglowodany	9,5 g	12,8 g	5%
w tym cukier	4,6 g	6,2 g	7%
Tłuszcze	2,0 g	2,7 g	4%
w tym nasycone	1,1 g	1,4 g	7%
Błonnik	0,0 g	0,0 g	0%
Sód	0,04 g	0,05 g	2%

**ZDS - Zalecane Dzienne Spożycie

To jest miejsce dla Ciebie! Wstąp do naszej społeczności i razem z nami odkrywaj nowe smaki! Przepisy, forum i wiele innych pysznych atrakcji.

Popularne frazy:

jajka faszerowane barszcz biały żurek sernik kanapki dekoracyjne sałatka ziemniaczana sałatka gyros kurczak z warzywami ciasto z truskawkami

Frazy sezonowe:

sałatki świąteczne bakłażan przepisy buraczki przepis przepisy z cukini dania z brokułami sałatka z kukurydzą kapusta gotowana salatka z brokułów zupa z pora cukinia zapiekana kalafior zapiekany sałatka z buraków krem z dyni sałatka z brokułami i jajkiem sałatka z kalafiorem kalafior przepisy placki z dyni potrawy z dyni zupa brokułowa zupa kalafiorowa przepisy z cukinią udka z grilla szaszłyk na grillu ciasto z rabarbarem