Kisiel o smaku malinowym bez cukru

liczba porcji: 4

Sposób przyrządzenia

  1. Z 0,5 litra zimnej wody odlać pół szklanki. Wsypać zawartość torebki. Dobrze wymieszać.

  2. Pozostałą część wody zagotować. Odsunąć wodę z ognia, wlać rozmieszany proszek. Całość chwilę gotować ciągle mieszając.
    Gotowy kisiel wlać do salaterek.

  3. Kisiel można sobie dosłodzić do smaku cukrem, sokiem, konfiturą lub czekoladą.
    Polecamy podawać ze świeżymi lub mrożonymi owocami, mlekiem lub przetworami mlecznymi.

Typowe
wartości odżywcze
Średnia wartość odżywcza produktu
po przyrządzeniu w 100 g
w 1 porcji (ok.135 g)% GDA w 1 porcji
Wartość energetyczna 97 kJ / 23 kcal131 kJ / 31 kcal2%
Białko 0,0 g0,0 g0%
Węglowodany 5,7 g7,7 g3%
w tym cukier 0,0 g0,0 g0%
Tłuszcze 0,0 g0,0 g0%
w tym nasycone 0,0 g0,0 g0%
Błonnik 0,0 g0,0 g0%
Sód 0,01 g0,01 g0%

*GDA - Wskazane Dzienne Spożycie dla osoby dorosłej. Zapotrzebowanie na składniki odżywcze poszczególnych osób może być wyższe lub niższe, w zależności od płci, wieku, poziomu aktywności fizycznej oraz innych czynników.

Przeczytaj więcej o systemie GDA

Społeczność Winiary.pl

Czy jes­teś mis­trzem go­to­wa­nia, czy sta­wiasz w kuchni pierw­sze kro­ki?

To jest miej­sce dla Cie­bie! Wstąp do na­szej spo­łecz­noś­ci i ra­zem z na­mi od­kry­waj no­we sma­ki! Prze­pi­sy, fo­rum i wie­le in­nych pysz­nych atrakcji.

Ostatnie wydarzenia w społeczności

Nick Akcja Czas
Wine56… dołączyła do nas 6 godz. temu
karoli… dołączyła do nas 7 godz. temu
M10629… dołączyła do nas 7 godz. temu
ulcik dodała przepis 8 godz. temu