Dieta owocowa
Duże znaczenie odżywcze owoców polega na dostarczaniu organizmowi składników regulujących procesy życiowe. Owoce bowiem są dla człowieka jednym z podstawowych źródeł witaminy C (w mniejszym stopniu beta-karotenu (prowitaminy A) oraz soli mineralnych.
Szczegóły
Dieta energetyzująca
Wiosna to doskonały czas na przebudzenie się z zimowego marazmu, otwarcie oczu i rozejrzenie się wokół siebie - może warto coś zmienić, wyjść na świeże powietrze, zażyć kąpieli w wiosennym słońcu i krytycznie spojrzeć na swój dotychczasowy jadłospis.
Szczegóły
Układamy jadłospisy– jak planować racjonalne żywienie w domu?
Kiedy dietetycy wypowiadają się o diecie i jej układaniu często używają pojęcia „zbilansowana”. Cóż to właściwie znaczy? I jak w takim razie bilansować dietę w domu?
Szczegóły
Diety jednoskładnikowe - czy i dlaczego działają
Dieta, niemal każdy z nas ją stosował lub stosuje, choćby w celu utraty masy ciała. …A dieta, no cóż, jaka jest każda wie, w miarę stosowania nasz entuzjazm do niej opada dość szybko.
Szczegóły
Głodne emocje
Nie od dziś wiadomo, że jemy nie tylko po to, by zaspokoić podstawowe potrzeby naszego organizmu, ale również dla samej przyjemności delektowania się smakiem. Jedzenie, kojarzymy z określonym rytuałem – apetycznie zastawiony stół, osobami – gromadząc...
Szczegóły
Czym jest OMEGA?
Przechadzając się alejkami naszego sklepu spożywczego, coraz częściej trafiamy, na produkty, na których widnieją napisy: OMEGA - 3 i 6. Czytamy o nich w gazetach, słyszymy w radio, oglądamy w reklamach i programach telewizyjnych.
Szczegóły

Produkty Winiary

Promocja

Dołącz do czytelników Winiary.pl

Bądź na bie­żą­co z prze­pi­sa­mi, po­ra­da­mi, pro­moc­ja­mi i dużo więcej!

Społeczność Winiary.pl

Czy jes­teś mis­trzem go­to­wa­nia, czy sta­wiasz w kuchni pierw­sze kro­ki?

To jest miej­sce dla Cie­bie! Wstąp do na­szej spo­łecz­noś­ci i ra­zem z na­mi od­kry­waj no­we sma­ki! Prze­pi­sy, fo­rum i wie­le in­nych pysz­nych atrakcji.

Ostatnie wydarzenia w społeczności

Nick Akcja Czas
aguska… dołączyła do nas 13 min. temu
soser2… dołączył do nas 43 min. temu
Marta1… dodała wpis na forum 50 min. temu
Ala89 dołączyła do nas 51 min. temu